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21 février 2012 2 21 /02 /février /2012 09:00

Ma dernière semaine d'entrainement en phase de blessure.
Mardi une séance d'endurance d'aquajogging. Après un échauffement de 300m brasse, je suis partie pour 1h20 d'aquajogging Et bien ça paraît bien plus long que de courir sur terre J'ai parcouru 1200m et terminé par 200m de brasse. Mine de rien le soir j'étais...
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Publié par Sydoky - dans Aquajogging
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20 février 2012 1 20 /02 /février /2012 10:54

Mes orchidées.
Je n'ai pourtant pas la main verte, mais cette année j'ai réussi à faire refleurir mes orchidées. En attendant mon article sur l'exposition de Bourg la Reine, je vous les montre de plus près.
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Publié par Sydoky - dans Divers
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19 février 2012 7 19 /02 /février /2012 20:55

1/2 Finale Championnats cross IDF 2012 aux Mureaux.Pique nique sur la neige.
C omme pour les deux premiers tours de ces championnats de cross country, à Chaville et à Montesson, cette journée sportive s'est terminée par une belle collation Un pique-nique sur la neige avec au menu : soupe de légumes, charcuterie, cake salé, vin...
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Publié par Sydoky - dans Cross
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19 février 2012 7 19 /02 /février /2012 20:12

Merci à Commepiedsnus.com !
E n plus du cadeau gagné pour ma participation au concours photo organisé par Commepiedsnus.com, voici celui que j'ai reçu en fin de semaine : un beau tee-shirt à porter avec mes VFF Bikila Merci beaucoup Commepiedsnus
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17 février 2012 5 17 /02 /février /2012 13:10

1/2 Finale Championnats Cross Country IDF 2012.Les Mureaux.Photos cross Esp/Sen/Vétéranes.
L e dernier de nos vétérans CCR92 pris en photo dans le passage du petit bois, je suis de retour à la tente du club où je trouve Chantal en panique parce qu'elle ne trouve plus ses gants Du coup je ne réussirai pas à réunir les 3 vétéranes pour la photo...
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Publié par Sydoky - dans Cross
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15 février 2012 3 15 /02 /février /2012 22:20

1/2 Finale Championnats Cross Country IDF 2012.Les Mureaux.Photos cross Vétérans.
A près le cross des Juniors, voici venu le tour des Vétérans qui vont s'élancer pour 2 boucles moyennes et 2 grandes soit 9410m. Voir le plan du parcours ici. J'ai réussi à rassembler mes collègues pour la photo de l'équipe, juste quelques minutes avant...
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Publié par Sydoky - dans Entrainements
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