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Endurance aquajogging.
Je commence à vraiment bien apprécier l'aquajogging Aujourd'hui le démarrage a été un peu plus lent que la semaine dernière, sans doute à cause de la séance de Vma courte d'hier soir. J'ai pris les laps et bu tous les 200m, avec à chaque fois une petite...
Petite séance de VMA courte.
E t bien je ne suis pas trop mécontente de cette séance de 300m, la dernière était début janvier. Après la vingtaine de minutes d'endurance avec Chantal, à tourner en rond sur la pelouse, nous avons fait les gammes. Puis Chantal est partie avec un groupe...
Orchidées à Bourg la Reine, les exposants et artisans.
L ors de cette exposition, j'ai été surprise de voir toutes les différentes espèces d'orchidées qui existaient, toute aussi magnifiques les unes que les autres Après une vision d'ensemble, nous avons fait le tour des exposants, producteurs d'orchidées,...
Sentier des douaniers.Carantec 2010.
U n grand bond en arrière Un dernier footing en Bretagne après le semi-marathon de Saint-Pol Morlaix. Le temps n'était pas très ensoleillé mais le paysage tout de même magnifique sur cette partie du GR34 à Carantec, depuis le port jusqu'à la plage du...
Une bonne semaine de reprise.
B ien que je n'aime pas trop tourner en rond en endurance, je suis tout de même descendu au stade, à vélo, après l'avoir déserté durant un mois. J'ai retrouvé Chantal et Lydie avec lesquelles j'ai fait la moitié de mon footing dans un sens, puis l'autre...
Exposition Orchidées à Bourg la Reine.
C'est avec Véro, après notre sortie sportive dans le bois de Meudon, que nous sommes allées visiter cette exposition d'orchidées à Bourg la Reine. C'était magnifique L'exposition avait lieu dans l'espace des Colonnes. Nous avons tout d'abord fait un tour...
Tee-shirt Runnosphère.
A ujourd'hui une belle journée repos ensoleillée Et ça tombait bien parce que Greg Runner m'avait confirmé le rendez-vous sur Paris pour récupérer le tee-shirt modèle hiver avec le logo de la Runnosphère. J'ai profité de mes quelques minutes d'avance...
Bilan de mon mois d'entrainement aquajogging + vélo.
Fin décembre j'ai eu une douleur dans le mollet gauche, j'ai attendu un mois avant de me décider à aller voir mon médecin qui m'a diagnostiqué une petite déchirure, mais déjà lors de la consultation, la douleur n'était plus très perceptible, à part pendant...