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imanche 29 novembre 2009, 30ème CROSS DE CHAVILLE C’est ma quatrième participation sur le cross court après avoir débuté sur le cross long en 2005. L’an dernier, le temps était à la neige mais aujourd’hui c’était plutôt la pluie qui nous attendait….....

#Cross

uel vent aujourd'hui ! Du coup ma copine Nadine m'a abandonnée de peur que le ciel ne lui tombe sur la tête ! Nous devions aller sur le parcours de la Foulée Hivernale de Châtenay, donc comme elle n'est pas venue, je suis allée rappeler à mes jambes le...

#Entrainements

ontinuons ma visite dans cette jolie ville de Remiremont. Après la quartier abbatial, j'ai découvert un superbe jardin dans le parc Rodhain, de belles fontaines dans celui du Musée Charles Friry (points 4/5/6 du plan). Je ne suis pas rentrée dans les...

#Vacances

Une sortie en endurance sous les coups de midi en direction du parcours sportif de Vélizy. Un ciel bien gris, mais je n'ai pas eu de pluie et j'avais de bonnes sensations dans les jambes. Aucune trace de la Route des 4 Châteaux, peut-être que je n'ai...

#Entrainements

n début d'après-midi, sous le crachin et dans le vent, je suis partie pour un footing de récup, tout étonnée quand même de ne pas ressentir de courbatures dans les jambes après la Route des 4 Châteaux. Un aller retour jusqu'au terrain de boules de Vélizy...

#Entrainements

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