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Echographie du genou.
Ce matin je me réveille avec une petite douleur dans le genou suite à ma séance de la veille. C'est tant mieux, comme ça pas besoin de faire une sortie ultra longue avant de passer l'échographie. Dès les premières foulées j'avais mal, pas de transition...
Petit bilan avant l'écho et apéro avec le CCR92.
La semaine avant le Maraisthon je n'avais fait qu'une petite sortie endurance et une sortie vélo (jour accident), et le jour de la compétition du Maraisthon, la douleur dans mon genou est revenue au bout de 2h de course, avec le boitement en fin de soirée....
Bilan podologique.
En fin d'après-midi, j'ai rendez-vous pour un premier bilan podologique, je n'en avais jamais fait depuis 14 ans que je cours Après ma visite chez le médecin du sport, j'ai donc pris un rendez-vous avec David Leurion suite à l'article qu'avait publié...
Maraisthon de Coulon 2011.Prépa 100 km.S5J3.
5h30 Dur dur le réveil Mais y a pas, faut se lever J'ai nettement moins mal partout, alors c'est décidé, je vais prendre le départ de ce Maraisthon, pour 10 km ou bien une seule boucle du parcours marathon. La veille nous avions étudié les parcours que...
Rien de mieux pour mon genou...
Ce matin j'avais rendez-vous chez un médecin du sport pour un nouvel avis concernant ma douleur dans le genou droit. Et bien, après examen et torture de ma jambe droite, du genou et pressions à divers points, rien, je n'ai ressenti aucune douleur Donc...
Veille du Maraisthon à Coulon.
S amedi matin nous avions prévu de faire une séance de veille de compétition, enfin du moins pour Nadine qui participera au 10 km, parce que vu mon état physique, il n'était plus question pour moi de me lancer sur le marathon. J'étais encore bien courbaturée...
Oeuvre d'art sur ma cuisse !
E n fait l'hématome sur ma cuisse gauche est bien plus étendu que ce que je vous ai présenté dans mes autres articles Il occupe bien la moitié de la surface de ma cuisse, alors pour aller à la piscine il faut que je me trouve un maillot cuissard parce...
Surgères.Charente Maritime.
V ers 10h, vendredi matin, départ pour Surgères et plus précisément Maizeron, commune de Saint-Mard où j'avais réservé une chambre d'hôte (ma copine Nadine n'étant pas une adepte de l'hôtellerie de plein air ). C'était vraiment la campagne Mais ça fait...