Le plaisir de courir, courir pour vivre de plaisir

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11 Décembre 2022

Cross de Châteaudun au Bois des Gâts. Telethon 2022

Après le Défi du Phénix, la Marche de Jallans et le Fil Rouge à Vélo au profit du Téléthon, c'est au Cross du Bois des Gâts, organisé par mon club l' OCCBA, que j'ai participé ce dimanche 04 Décembre avec encore une météo bien fraîche ! Le Cross long...

#Sydoky.....thon, #Cross, #Course Nature - Trail, #OCCBA, #Jogging Club Dunois

7 Décembre 2022

Fil Rouge du Téléthon dunois à vélo. 2022

Samedi 03 décembre 2022, troisième participation pour moi à ce Tour de l'ancien canton de Châteaudun (éditions précédentes en 2019 et 2021) , et une seconde participation pour Didier qui rejoindra le Jogging Club Dunois après la pause repas pour la Marche...

#Sydoky.....thon, #Vélo, #Vélo Club Dunois

2 Décembre 2022

Bilan du mois de novembre 2022

Rose=vélo, Bleu=course à pied, Orange=fractionné CAP, Jaune=Marche, Blanc=vélo intérieur maison Course à pied : 121 km / 15h46 / D+420m (19 séances) Randonnée : 58,5 km / 11h41 / D+310m (5 sorties) Vélo : 65 km / 3h50 / D+? (4 sorties) VTT : 10,6 km /...

#Bilans, #Entrainements