/fdata%2F0471334%2Favatar-blog-2741118-tmpphppFJxvw.jpeg){kind=avatar}
comparatif compétitions
Catégories
Newsletter
Foulées Estivales de Clamart le 14 juillet 2012.
C'est demain et avec toute la pluie qui tombe cela risque d'être un vrai parcours cross, mais cela ne sera pas pire que le Trail des Tordus de dimanche dernier Si vous passez par le Tapis Vert, si le quota des inscriptions n'est pas atteint et si vous...
Entrainements avant le Trail des Tordus.
Récupération après le Trail du Muguet avec une sortie vélo jusqu'au Château de Versailles et encouragements de la Runnosphère participant à la Go Sport Running Tour. J'avais de bonnes courbatures dans les mollets au réveil le matin Sortie VTC Temps Distance...
Soirée dédicace du livre "Barefoot et minimalisme".
C'est sous la pluie, et en VFF, que je suis arrivée jeudi dernier, à la boutique Endurance Shop de Paris 14ème, où s'étaient donnés rendez-vous les auteurs de ce livre en français pour faire dédicacer mon exemplaire. J'avais fait la connaissance séparément...
Le Trail du Muguet 2012. Première compétition minimaliste.
Le jour J est arrivé pour ce premier essai de compétition en chaussures minimalistes avec les Vibram Five Fingers Spyridon LS L'an dernier, j'avais participé au Trail de 21 km avec ma blessure de l'essuie-glace. Pour cette édition j'ai choisi la Course...
Petite semaine d'entrainement minimalisme avant le Trail du Muguet.
De légères courbatures dans les mollets et cuisses après mon exploit au 10 km de l'Equipe à Paris la veille. Il fait beau, alors sortie vélo pour récupérer avec 2 grandes boucles tranquilles dans le Bois de Verrières. Sortie VTC Temps Distance km Vitesse...
Mes photos de la Go Sport Running Tour 2012 du Château de Versailles.
Plusieurs membres de la Runnosphère ont participé à cette première édition de la Go Sport Running Tour du Château de Versailles. J'avais prévu d'aller les encourager, et en même temps c'était l'occasion de faire ma récupération à vélo, suite au Trail...
Nouveauté chez SDPO : SDPO MAG
Une nouvelle rubrique sur le site de SDPO vient d'être créée par Jean-Claude Le Cornec. Chaque mois des articles de conseils pour la course à pied seront publiés. Si cette rubrique vous intéresse, vous pouvez faire suivre cette information, et si vous...
10 km de l'Equipe à Paris 2012.Nouveau record !
Je n'avais pas vraiment prévu cette course dans mon planning, mais la proposition de Greg Runner de former une équipe Runnosphère pour le challenge blogueurs a fait que je l'ai ajoutée à mon programme. Au moment de mon inscription, je pensais courir ce...