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Et bien hier que de courbatures dans mes jambes Ce matin ça allait mieux mais encore quelques tiraillements dans les mollets. Pour cette fin de semaine, j'ai interverti mes séances du samedi et dimanche puisque l'entraîneur du club nous a proposé une...

n fin de matinée, la tempête de vent apaisée, je suis partie pour ma séance de VMA courte. Cette semaine je commence ma préparation pour mon prochain 10 km. Je ne sais pas trop quels dégâts a fait la tempête cette nuit dans la forêt, je ne me suis pas...

Cross de Chaville 2010 Dimanche 28 novembre Ma 5ème participation au cross de court de 4500m pour cette 31ème édition du cross de Chaville. 7h00 Je me réveille et regarde par la fenêtre le temps qu’il fait. Pas de neige à l’horizon, une bonne chose, donc...

e dimanche 12 juin 2005 , j'ai participé pour la première fois à la deuxième édition de ce trail " Les Sentiers de l' Observatoire " dans la forêt de Meudon pour le parcours de 12km. Course très conviviale car peu de monde et donc pas de bousculade au...

Premier dossard épinglé avec la nouvelle licence 2017/2018, et vraiment épinglé parce que j'avais oublié mon porte-dossard... Pas encore repris les bonnes habitudes des compétitions ;) C'est ma copine Nadine qui a repéré cette compétition dans le calendrier...

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