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eudi une séance sur la piste du stade René Leduc à Meudon. Il a fait bien froid cette nuit, une partie de la piste est bien dure et l'autre plutôt trempée. Voici un aperçu de mes runnings à la fin de ma séance. Je commence par le footing de 21' puls 130...

Château de Sully sur Loire Dimanche 31 Août 2014 , une bonne nuit passée et un bon petit déjeuner, vers 9h00 nous avons quitté notre chambre d'hôte pour aller visiter le Château de Sully sur Loire . Château de Sully sur Loire. A 11h, nous sommes repartis...

uel froid ce matin ! Et le vent en prime ! Quand j'ai commencé à courir autour de l'hippodrome de Longchamp, il faisait encore nuit. J'ai débuté ma séance du côté éclairé, mon ombre me précédait et poussées par le vent les feuilles mortes me poursuivaient............

Après une semaine de repos, à la Baie d'Halong puis au Cambodge, et juste quelques petites séances d'aquajogging à la piscine de l'hôtel, j'ai repris doucement l'entrainement avec un volume plus important à vélo. Suite à mon footing du mardi soir, j'ai...

Vue sur le stade Kléber Picard. La météo avait annoncé de la neige hier soir et cette nuit, et bien c'est chose faite ce matin 10 Février 2021 ! Première grosse tombée de neige de l'hiver, presque 6 cm. Alors je n'ai pas résisté à faire une sortie aux...

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