De retour de Vénétie, ma talalgie guérie :)
Place Saint-Marc à Venise, vue du haut du Campanile.
Comme je le disais dans mon bilan de juillet, j'ai poursuivi mon plan de reprise durant mon séjour en Vénétie. Tout s'est bien passé malgré la grosse chaleur, surtout à Venise.
Des footings et marche à jeun, très tôt le matin, du vélo et de la nage en mer, je reviens totalement guérie de cette maudite talalgie
J'ai pas mal marché pieds nus aussi pendant les visites, par contre toujours couru soit en Brooks Pureflow soit en Merrell trail ascend.
Quelques uns de mes parcours (mon GPS n'a pas toujours capté les satellites) et photos.
Dernier footing à Venise, 8 ponts avec escaliers à franchir
jusque sur l'île Sant'Elena, tout au bout de la digue de la marina de plaisance.
Sortie vélo des îles de Venise depuis Chioggia :
Pellestrina, Malamocco, Lido de Venise
avec traversées en bateau entre les îles, 67 km aller retour.
Footing à Sottomarina.
Sur la plage, digue, ville, et marche dans la mer pour finir
Cathédrale de la Nativité de la Sainte Vierge à Milan
Basilique Saint-Antoine à Padoue
Le Palais des Doges à Venise