Quelques chiffres pour le Mont-Ventoux (4)

POUR LA MONTEE


Temps total de cette sortie : 3h12

Temps passé sur mon VTC : 2h38

Nombre de pauses : 34 soit  42 min, dont 4 pauses pour les 6 derniers kms

Vitesse moyenne 10 km/h et max 40

Pulsations 153 / 179

Kcal 1612


1h34 pour arriver entre la borne 13 et la borne 14 km

2h31 pour arriver au Châlet Reynard





POUR LA DESCENTE


Temps total : 1h01

Temps à pédaler : 58'19

Vitesse moyenne 26 km/h et max 47 km/h

Pulsations 107 / 152

Kcal 259