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Retour au stade !
Septembre 2015, reprise des entraînements avec mon club Clamart Course sur Route 92 au stade Hunebelle que j'avais déserté depuis le début de l'année (et avant d'ailleurs), à cause de mes petites blessures. Ces bobos se font encore sentir à l'effort mais...
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Tricotons pour Octobre Rose 2018.
https://www.facebook.com/groups/Tricothoncontrelecancer/ Voici ma petite production de cette année pour Sein Serment Solidaire, pas très courageuse mais en plus j'ai fait de la layette par deux fois cette année ! Par contre cela m'a encore permis de découvrir...
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Bilan du mois de Novembre 2016.
Un petit mois sportif vu que c'était celui de l'objectif trail "P'tiot Sparnatrail" et donc beaucoup de repos ensuite :) Toujours pas guérie de ma ténosynovite fissuraire du tendon court fibulaire, et toujours quelques douleurs à froid en ce qui concerne...
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Bilan du mois de Mars 2017.
Randonnée 34,4 km / 6h25 Course à pied 43,2 km / 5h40 C'est le mois de la récupération du corps après le traitement. Il m'aura fallu plus de deux semaines et 1/2 pour retrouver une forme physique normale suffisante pour reprendre l'effort physique tout...
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Déconnection durant 2 bonnes semaines...
...Pour cause de voyage en Islande :) Au programme, découverte de la région de Reykjavik et tout le sud de l'Islande jusqu'à Djupivogur, en passant par le parc national de Skaftafell, le Landmannalaugar, le parc national de Þingvellir (Thingvellir). "...
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Bilan du mois de Septembre 2017.
Septembre , mois de la reprise en course à pied sous forme de fractionnés course/marche comme j'en parlais le mois dernier dans mon bilan du mois d'Août. Tout s'est bien déroulé, j'ai même sauté quelques étapes pour arriver la dernière semaine à des fractions...
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Bilan du mois d'Août 2017.
Randonnée 163,43 km / 46h11 / D+3850m Vélo 10 km / 42 min Finalement j'ai pas mal randonné pendant les deux semaines à la montagne malgré mes problèmes liés à l'anastomose colorectale et les douleurs engendrées... Mais c'était bien plus contraignant que...
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Randonnée du Jogging Club Dunois.
Sortie du mardi 19 juin 2018 qui m'a fait découvrir de nouveaux champs dans la région dunoise, un champ de fèves et un champ de lin. Et aussi un noyer avec des noix encore vertes, je n'en avais encore jamais vues à ce stade là 😝 Merci Jogging Club Dunois...
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Escapade cyclotouristique dans la Sarthe. Ballon St Mars. 2022
Le lendemain de notre visite à Saint Léonard des Bois, après une nuit passée à l'hôtel "Le Bon Laboureur, c'est avec un peu de brume que nous partons pour Ballon qui fait aussi partie des 6 BPF de la Sarthe. A Ballon nous garons la voiture du côté du...
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Bilan du mois de Janvier 2017.
Course à pied : 109 km Marche : 50 km Bon y a pas à dire le traitement radio/chimiothérapie commence à se faire sentir dans mes sorties course à pied. Malgré le régime féculent anti-diarrhéique, mes gambettes commencent à manquer de tonus. Mais le plus...
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Pâques 2021.
Voici tous mes ouvrages Amigurumi que j'ai crochetés pour mes petits-enfants pour Pâques. Tutos provenant du site Le Haricroch'Magique .
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Janvier 2015, repos course à pied forcé.
L'année 2015 ne démarre donc pas fort et en plus pas beaucoup de motivation pour aller courir dans la piscine :( Mon test footing à Lanzarote n'a pas montré d'amélioration, j'en ai refait un dans ma forêt vendredi dernier, course 1'/marche1', en incluant...
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Bilan sportif du mois d'août 2015.
Reprise de la course à pied à mon retour de vacances en Islande. Pas totalement débarrassée de mes petites douleurs, celle en haut de l'ischio gauche et celle sur le côté externe du calcanéum du pied gauche. A l'effort je sens toujours que ça tire à ces...
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Courir ou marcher solidaire pour l'Association Ellipse.
L'Association ELLIPSE (personnes en situation de handicap), pour laquelle travaille mon fils aîné, organise une course et marche sportive à la base de loisirs de Saint Quentin en Yvelines le dimanche 11 octobre 2015 à 14h30. Je ne pourrai pas y participer,...
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L'Air des géants à La Villette.
Une exposition d’œuvres géantes en plastique gonflable, en plein air au parc de La Villette à Paris 19ème et qui se terminera ce dimanche 13 septembre 2015. Pour en savoir + un petit film du gonflage d'un des géants ICI et descriptif de la visite en cliquant...
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Reprise footing début mars 2015.
Après un mois de février à soigner ma tendinite d'insertion du tendon d'Achille, enfin je me décide en ce début de mois de mars à reprendre le footing en alternant course et marche (Programme de reprise méthode Blaise Dubois). Mon problème, c'est cette...
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Février 2015. Toujours au repos
Un test footing la première semaine de février en mode fractionné course 1'/marche 1', le circuit PPG dans ma forêt de Meudon, et retour fractionné avec la douleur piquante qui s'est manifestée :( J'ai donc décidé d'arrêter les tests jusqu'à la fin du...
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Bilan du mois de Novembre 2015.
Ce mois-ci, j'ai repris la natation mais diminué le volume de vélo à cause du mauvais temps, du coup c'est la course à pied qui arrive en tête de mon kilométrage ;) La semaine suivant le semi-marathon de Beaune, je suis allée chez le rhumatologue qui...
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Bilan sportif du mois de mars 2015.
Je pensais finir le mois de mars avec une petite séance de course à pied de 30' d'affilées, puisque j'avais réussi 50' sur le Tour des Maréchaux... et bien non !... La douleur piquante absente durant 9 jours consécutifs s'est de nouveau manifestée le...
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Bilan du mois de Mai 2015.
Toujours autant de vélo mais encore moins de course à pied qu'en avril ! Seulement 4 sorties CàP dont 2 en compétitions à une allure de tortue :) ! Ma jambe gauche n'est pas encore 100% opérationnelle. Si je n'ai plus de douleur piquante sur le côté de...
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Bilan de Juillet 2015.
Voilà mon bilan sportif de juillet avant de partir en vacances :) Le vélo toujours sport numéro 1 :)) Depuis le Trail des Tordus, arrêt de la course à pied puisque je sens toujours des tiraillements dans le bas de mon fessier gauche et sur le côté externe...
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Bilan du mois d'Avril 2015.
Toujours très peu de course à pied et beaucoup de vélo ! La douleur piquante sur le côté de mon calcanéum gauche n'a pas complètement disparu. Une semaine après le 10 km du Lac à Aix les Bains, j'ai eu une légère piqûre en montant les escaliers, pfff...
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Visite de la Cave des Roches à Bourré. 2024
Samedi 22 juin 2024, après la randonnée et le pique-nique à Bourré, nous avons visité la Cave des Roches. Une belle visite guidée au frais ! Les champignons de Paris Champignons shiitake Champignon pied bleu Champignons pleurotes gris et jaunes Dans...
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Vannes. 2020
Vacances 2020 . Fin Juillet, une escapade chez ma copine Nadine qui est partie s'installer à Vannes. Une jolie ville où j'y ai couru le marathon en 2005 ! (Lire mon récit ICI ). Nous avons visité la vieille ville puis un petit tour de l'étang au Duc et...
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Bilan du mois de Mai 2022
Rose=vélo, Bleu=course à pied, Orange=fractionné CAP, Jaune=Marche, Blanc=vélo intérieur maison Course à pied : 137,22 km / 15h17 / D+762m (13 séances) Randonnée : 15 km / 2h32 (3 séances) Vélo : 638,4 km / 34h54 / D+2985m (11 séances) VTT : 52 km / 3h55...