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Mes séances avant la compétition du 10 km de Meudon.
Maintenant que nous sommes à l'heure d'été, je peux descendre au stade en courant,cela fait tout juste mon temps d'échauffement En partant je ne savais pas si j'allais faire des 300m comme Chantal, ou bien des 400m avec les copines qui participent aussi...
Eco Trail de Paris 2012.Photos du 80 km à Meudon.
Troisième partie de ma journée supportrice photographe, et le plus gros morceau, une dizaine de mes connaissances participaient à ce trail de 80 km Donc après avoir encouragé ceux du 50km, je suis rentrée chez moi me restaurer un peu et consulter sur...
Eco Trail de Paris 2012. Photos du 50 km.
Deuxième partie de ma journée supportrice Eco Trail de Paris Presque tous les participants du trail de 30km étant passés au parc de la Mare Adam à Chaville, je suis remontée à vélo par la côte du Pavé de Meudon. J'ai suivi en sens inverse le sentier forestier...
Petit footing à jeun et PPG.
Et bien mes gambettes allaient nettement mieux ce matin Alors avec ce beau soleil, je n'ai pu résister à la tentation Le temps de pratiquer ma petite muscu matinale, et je suis partie à jeun, mes VFF aux pieds, direction le circuit sportif dans la forêt...
Eco Trail de Paris 2012.Départ 30 km Meudon.
S amedi matin, vers 9h15 avec une petite fraîcheur mais un beau soleil, je suis partie à vélo direction le Château de Meudon pour être au départ du trail de 30 km. Sur les 3 trails, j'ai noté une vingtaine de personnes à encourager : 3 sur le 30, 6 sur...
Footing dominical.
Et bien ma sortie d'hier, à vélo (28 ,5 km et 1h40 à circuler dans la forêt avec 3 bonnes côtes) et supportrice (les mains en compote le soir) des traileurs sur le parcours de l'Eco Trail de Paris, m'a lessivée Tant et si bien que ce matin j'en ai oublié...
Ekiden Val de Marne 2012.Fin d'une belle matinée.
Suite et fin de cet Ekiden du Val de Marne Pas eu le temps de photographier chaque équipe en tenue de club avant le départ de l'ekiden, mais nous avons réussi tant bien que mal à nous rassembler après l'arrivée du dernier relais Equipe mixte Equipe Femmes...
Eco Trail de Paris 2012.
A ujourd'hui sortie vélo dans la forêt de Meudon pour encourager mes connaissances qui participent à ce trail sur le 30, 50 et 80km Une chance cette année il fait beau Suivi en live des traileurs ici