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Endurance.Prépa Marathon de Nantes.
Vers 14h et sous un ciel incertain, me voici partie pour une séance d'endurance à travers ma forêt. Mes gambettes n'était pas au top mais ça pouvait aller, j'ai commencé en endurance cool. J'ai eu une pensée pour tous les traileurs de samedi dernier lorsque...
Que du bonheur ce film !
Pour laisser à mes gambettes encore un peu de temps pour se reposer des efforts de la veille, je suis allée au cinéma en fin de matinée. J'ai vu un film magnifique, rien que le titre m'avait donné envie, et j'en suis ressortie tout aussi émue qu'enthousiasmée...
VMA longue au Parc de Sceaux.Prépa marathon de Nantes.
Le soleil était encore bien présent lorsque je suis partie pour le Parc de Sceaux, mais le ciel s'est bien couvert au cours de ma séance. Ce qui m'a d'ailleurs bien arrangé car j'ai eu moins chaud pour cette séance de VMA longue 4x 2000m r2' que j'ai...
Les Parcours du Coeur 2011
Voici un message que j'ai reçu et que je publie en copier-coller : Réservez votre week end du 2 et 3 avril pour les Parcours du Coeur 2011 ! Fédération Française de Cardiologie via Agence LIMITE Bonjour ! Vous faites quoi les 2 et 3 avril prochains ?...
Endurance à jeun.Prépa marathon de Nantes.
Ce matin j'avais les jambes un peu lourdes pour cette sortie endurance. Il faisait beau mais frais. Mais c'est vrai que maintenant nous avons deux heures d'avance par rapport au soleil, donc c'était normal C'est vers le sentier aux loups que je suis partie,...
Sortie avec variation d'allure dans la forêt domaniale de Port Royal.Prépa marathon de Nantes.
Et bien j'étais un peu flagada en me levant, les gambettes dans le coton, après ma journée sportive supportrice de samedi J'ai déjeuné puis je me suis recouchée et ce n'est qu'en fin de matinée que j'ai contacté ma copine Nadine, afin de savoir si elle...
Supportrice de l'Eco Trail Paris 2011 à vélo.
Ce samedi 26 mars, j'ai passé tout l'après-midi à faire du fractionné à vélo dans ma forêt, pour encourager les Eco Traileurs de Paris 2011, à différents points de passage. Tout d'abord pour ceux du 53 kms qui partaient à 10h30 du Château de Versailles....
Endurance à jeun.Prépa marathon de Nantes.
Ce matin j'ai abandonné mes partenaires de l'Adidas Running Partner Guyancourt sinon je n'aurais pas été à l'heure pour voir passer à Vélizy les premiers traileurs et surtout mes connaissances qui prenaient le départ des 53 kms Eco Trail Paris Vers 9h...