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Mes entraînements, compétitions et autres souvenirs.
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l ne faisait vraiment pas chaud encore ce matin. J'ai couru autour de l'hippodrome, à peu près deux tours avec un passage le long du petit lac des tribunes. Un couple de canards, qui se lissaient le plumage dans l'herbe, a fui sur l'eau à mon approche..........
ette semaine d'entrainement sera allégée pour assimiler le travail des semaines précédentes. A peine 8°C cet après-midi vers 16h lorsque je suis partie pour une séance de 30' en endurance suivie de 10 lignes droites. J'ai été surprise d'avoir des jambes...
urprise au réveil ce matin lorsque j'ai ouvert ma fenêtre, un épais manteau blanc recouvre les voitures ! Le printemps est vite reparti !!! Voici la mienne et un aperçu de la couche que j'ai dû enlever avant de partir bosser. Et quelques vues de la forêt...
lors aujourd'hui ma sortie fut un peu spéciale, elle a été coupée en deux et effectuée dans l' ambiance marathon de Paris. Bon ce n'est peut-être pas terrible d'avoir fractionné cette sortie mais je ne regrette pas car c'est la première fois que j'assiste...
et après-midi je me suis rendue à la Porte de Versailles au village Marathon Expo . Il y avait une bonne animation devant l'entrée avec ces musiciens . Je me rendais au village non pas pour retirer un dossard pour le marathon de Paris, mais pour me rendre...
risaille et vent en début de matinée, l'hirondelle de Phillio n'est pas prête de passer la Loire, le printemps n'est pas encore vraiment là en Région Parisienne ! Ce matin je pars donc pour 40' d'endurance en direction du parcours sportif de Vélizy. J'ai...
erci encore à Vérobrocq d'être venue me supporter au semi marathon de Bailly Noisy-le-Roi. J'ai fait un diaporama des photos qu'elle a prises. Vous pouvez le voir en cliquant sur le bouton ci-dessous.
Bel après-midi de printemps ! Alors aujourd'hui j'ai osé le short et j'ai mis mes pâles gambettes à l'air, un tee-shirt manches longues et un gilet en polaire sans manche. Mais bon c'était juste malgré les 13°C à cause du vent, heureusement que j'ai fait...