Prépa Marathon Sénart S7J5

l ne faisait vraiment pas chaud encore ce matin. J'ai couru autour de l'hippodrome, à peu près deux tours avec un passage le long du petit lac des tribunes. Un couple de canards, qui se lissaient le plumage dans l'herbe, a fui sur l'eau à mon approche.......
Ma vitesse a été plus lente qu'hier, je me sentais plus fatiguée aujourd'hui, pas assez dormi cette nuit, je me suis couchée tard à cause de cette mauvaise connection internet.............enfin ce soir je vais rappeler le FAI car j'ai reçu le filtre, soit disant que ça peut venir de là la lenteur.......j'y crois pas beaucoup.........en tous cas je suis bien embêtée en ce moent pour télécharger mes photos du marathon de Paris !! :(( 

50' endurance 

Temps	Distance km	Vitesse km/h	FC Moy / Max
51'06	7,6	8,9	140 / 179 ?

Comments

[VEROBROCQ]

C'est quoi cette FCM à 179 ? un sprint ou un vrai coup de fatigue

[Sylvounette]

 C'est un bug de mon CFM, c'est lui qui fatigue ou alors j'ai peut-être un petit souci cardiaque, qui sait ????.....

[sylvain]

es tu sur que cela vient de ton filtre ?un bon coup de nettoyage ainsi qu'une bonne défragmentation suffise bien souvent

[Sylvounette]

Je fais déjà ça très régulièrement.
Quant au filtre évidemment que ce n'est pas lui qui est en cause mais tu sais les techniciens que tu as au téléphone ils ne font que suivre une procédure !!!! J'ai dépensé 40' de tél portable hier
soir pour rien du tout, je m'y attendais, alors je vais devoir les rappeler pour qu'enfin ils se décident à intervenir sur ma ligne ADSL alors qu'ils avaient en effet constater des coupures !!!
GGGRRR !!!!!