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Bilan du mois de Septembre 2020.
Un mois de Septembre où j'ai plus roulé à vélo que marché et couru. Mes douleurs lombaires ont bien disparu mais reste ce nerf sciatique droit qui est revenu me titiller mi Septembre, du coup j'ai un peu levé le pied. Course à pied : 66 km / 8h41 / D+170m...
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Château Observatoire Abbadia. Hendaye 2016
Vacances 2016 . Une semaine à Hendaye pour découvrir le Pays Basque. Visite du Château Observatoire Abbadia où nous nous rendons à pied par le chemin de la corniche depuis notre camp de base Azureva Galbaretta. Un clic sur le billet pour atteindre le...
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Petite marche au Parc de Sceaux.
Ce matin, un peu de marche au Parc de Sceaux, avec ma voisine. En ce moment, près du Château, se trouve une exposition photographique en plein air "La Seine". Nous sommes passées aussi par le mémorial des victimes alto-séquanaises de la shoah. Mémorial...
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Bilan sportif de l'année 2022
Course à pied : 1306 km / 155h / D+8963m (172 séances dont 16 compétitions) Vélo : 3491 km / 235h / D+17 660m (94 sorties) VTT : 326km / 25h / D+1964m (16 sorties) SpinRed (vélo int.) : 254km / 9h52 (17 séances) Randonnée : 353km / 71h / D+2073m (43 sorties)...
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Bilan du mois d'Avril 2020.
Voici mon bilan du mois d'Avril 2020 en mode confinement. Course à pied (en bleu sur le tableau) dans un rayon de 1 km autour de la maison et maximum 1h00, tôt le matin et à jeun, ce qui m'a permis de finir de bien brûler mon gras et d'être revenue à...
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Escapade à Sézanne dans la Marne. 2016
Une petite découverte de Sézanne , commune de la Marne, au cours d'une invitation chez des cousins de Didier, en fin de journée. Cours d'eau les Auges Un clic sur les images pour en savoir + Couvent des Récollets Eglise Saint-Denis La Halle Cadran solaire Le...
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Circuit à vélo autour de Cloyes. Juillet 2018
Sortie cyclotourisme du 30 Juillet 2018 au départ du plan d'eau de Montigny le Gannelon. Didier repère bien le parcours Une première pause à Romilly sur Aigre et visite de l'Eglise Saint-Pierre. Eglise Saint-Pierre. Romilly sur Aigre Eglise Saint-Pierre....
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Bilan du mois de Septembre 2018.
Ce mois de Septembre c'est le mois de la reprise entrainement à vélo, pas avec mon VTC mais avec un vélo de route, mon premier, comme cadeau pour mes 60 ans 😃 Depuis mon opération du cancer rectal et depuis que je suis sur Châteaudun, je ne faisais plus...
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Bilan du mois de Novembre 2017.
En ce début de mois, second rendez-vous de contrôle avec le chirurgien pour mon anastomose colorectale. Le scanner montre que tout va bien à ce niveau et pour l'instant rien dans les autres organes abdominaux et surtout rien au foie, le plus surveillé....
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Moulin de Frouville-Pensier. JEP 2023
Dimanche 17 septembre 2023 avait le lieu le pique-nique du Jogging Club Dunois à Ozoir le Breuil avec au programme une randonnée pédestre et une rando VTT le matin; et l'après-midi une visite guidée du Moulin de Frouville-Pensier dans le cadre des Journées...
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Prépa Marathon de Cheverny 2020 suite.
Bilan du second bloc de préparation au Marathon de Cheverny, annulé et reporté en 2021 à cause du coronavirus. Mais je termine cette préparation malgré tout, toute seule comme la plupart du temps, et je me ferai un marathon toute seule Parce qu'ensuite...
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Château d'Estaing. 2016
Sur la route du retour des vacances 2016 . Après une semaine passée à Hendaye nous remontons en plusieurs étapes vers Châteaudun. Après une étape à Pau, nous voici donc, pour cette seconde étape, basés à Curières chez mon fils pour 48 heures. Après notre...
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Larmor-Baden, île de Berder. 2020
Vacances 2020 . Fin Juillet, une escapade chez ma copine Nadine qui est partie s'installer à Vannes. Après la belle randonnée à Arradon, direction Larmor-Baden et pique-nique sur un banc au soleil en attendant que la marée dégage le passage du gois vers...
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Cyclotourisme. Sortie féminine du CoDep28. Châteaudun 2023.
Jeudi 7 septembre 2023, participation à la randonnée féminine de cyclotourisme du CoDep28 au départ de Châteaudun. C'est le Vélo Club Dunois dont je fais partie qui a organisé cette sortie, à la demande du CoDep28. Des parcours ont été préparés : 30 km...
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Bilan du mois d'Août 2019.
Explosion de mon kilométrage vélo ce mois-ci avec la Semaine fédérale internationale de cyclotourisme à Cognac, une belle expérience ! Retrouvez ces journées à pédaler sur ma page spéciale en cliquant ICI . Et pour finir le mois, une rando-course sur...
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Semaine Fédérale Valognes 2021. Jour 4
Mercredi 28 juillet 2021. Du soleil au réveil ce matin. Départ vers 8h30 avec Didier et Bruno pour le parcours P2 vers Cherbourg. Le reste du groupe VCD est parti plus tard pour le parcours P1 (58km). Ma trace GPS. 87 km et D+745m. Aujourd'hui parcours...
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Yèvres à vélo. 2023
Dimanche 25 juin 2023, avec Didier nous avons participé à l'Echappée à vélo à Yèvres sous une météo très estivale. Avant le départ prévu à 15h, nous avons eu le temps de faire le tour des stands. DIAPORAMA Nous n'étions qu'une vingtaine de participants...
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Cyclotourisme à Solesmes et Ménil. 2023
Abbaye de Solesmes Partis à vélo de bonne heure de Sablé sur Sarthe où nous avons passé la nuit, direction l' Abbaye de Solesmes où j'ai pu faire tamponner ma carte BCN, l'Office de Tourisme n'étant pas encore ouvert. Ensuite une belle boucle le long...
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Exposition Terre d'Envol à Châteaudun 2022/2023.
Une belle exposition rétrospective sur l'aviation à Châteaudun et en Beauce. Exposition qui se tient à la Médiathèque de Châteaudun depuis le 10 décembre 2022 et se terminera le samedi 28 janvier 2023.
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Espelette. 2016
Vacances 2016 . Une semaine à Hendaye pour découvrir le Pays Basque. Notre camp de base se situe au village vacances Azureva Galbaretta. Après la visite de La Rhune, nous prenons la direction d'Espelette en nous arrêtant au village d' Ainhoa pour déjeuner...
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Château de Châlus-Chabrol 2016
Sur la route des vacances 2016 en direction de Bergerac, une nouvelle pause pour visiter le Château de Châlus-Chabrol . Depuis notre visite ce château a été mis en vente en 2018, voir article de presse ICI. Et en mars 2019 il a trouvé un nouveau propriétaire,...
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Brûlage du Roi Carvanal à Châteaudun 2020
Je n'ai pas participé au défilé et autres animations de ce carnaval de Châteaudun mais seulement au final, le brûlage du Roi Carnaval avec ses jongleurs de feu. J'y suis allée avec une de mes petites filles. Il n'a pas plu mais le temps était gris et...
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Bilan du mois de Janvier 2020
Course à pied : 165 km / 17h50 / D+455m Vélo : 102 km / 5h28 / D+355m Randonnée : 12,6 km / 2h38 Vélo intérieur (SpinRed) : 32 km / 1h04 Un bon mois de Janvier pour débuter cette année 2020. Deux petites compétitions sur les championnats de cross country...
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Bilan du mois de Juillet 2019.
Ce mois-ci c'est le vélo qui a eu la priorité dans mes entraînements afin de me préparer à la Semaine Fédérale Internationale de Cyclotourisme à Cognac. J'ai retrouvé la piscine après le Trail de Panzoult lors de notre court séjour au camping de Richelieu,...
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Randonnées du mois de Juin 2019 avec le Jogging Club Dunois.
Mardi 18 Juin 2019, rendez-vous à Bonneval pour une randonnée avec le Jogging Club Dunois suivie d'un pique-nique au bord de l'eau. Départ vers 9h00 sous un ciel plus couvert que prévu par la météo mais sans pluie. Il faisait assez chaud pour marcher...