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Bilan du mois de Novembre 2020.
Blanc maison : SpinRed/ Bleu : course à pied / Rose : Vélo / Orange : couse à pied fractionné Malgré le re-confinement de ce mois de Novembre, mes entrainements continuent en suivant le plan du coach de l'OCCBA. Tout va bien et pour le vélo je me suis...
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Sortie cyclotourisme Dunois Loisirs. Juillet 2019
Mardi 2 Juillet avait lieu la sortie de fin de saison de la section vélo de l'association Dunois Loisirs . Une sortie vélo, au départ de Châteaudun, composée de trois groupes de niveau pour rejoindre Cloyes sur le Loir où nous déjeunerons au bord du Loir....
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Mes randonnées de Décembre avec le Jogging Club Dunois.
Mardi 04 Décembre 2018. Une trentaine de marcheurs pour cette randonnée autour de Châteaudun , au départ de l'église Saint-Jean. Un seul circuit sous un ciel mitigé avec des passages que nous n'avions pas encore empruntés avec Didier. Au total 13,32 km...
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Bilan du mois de Mai 2020
Pour ce mois de Mai, 10 jours en confinement puis 3 semaines en "dé-confinement" et donc reprise des footings à plus de 1 km et reprise du vélo sur les routes (rayon de 100 km). Depuis le 11 Mai programme de reprise en suivant le plan du club CCR92 ,...
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Semaine fédérale Valognes 2021. Jour 7
Samedi 31 Juillet 2021. Ce matin encore beaucoup de vent mais nettement moins fort que la veille. Didier part tout seul sur un grand circuit du jour vers la côte ouest. Le reste du groupe, comme nous n'avons pas roulé la veille, nous partons vers la côte...
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Premier footing de l'année 2019 à Châteaudun.
Le soir de la Saint-Sylvestre, avec Didier nous avons dîné au Jardin d'Asie, restaurant à deux pas de chez nous tenu par un vietnamien saïgonnais Très bon repas ! Ce matin à 10h00, je suis partie pour mon footing du jour de l'an sur un parcours faisant...
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Bilan Juin 2016.
Moncarnet.org Après ma dernière compétition de 10 km à Pantin fin mai, il me restait 1 mois pour finir de me préparer au trail de 33 km Sur les Traces du Loup. J'ai repris le vélo pour les séances d'endurance, j'ai fait des footings vallonnés et j'ai...
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Ascain 2016
Vacances 2016 . Une semaine à Hendaye pour découvrir le Pays Basque. Notre camp de base se situe au village vacances Azureva Galbaretta. Après notre visite de Sare et passage au pied de la Rhune, nous allons à Ascain pour faire un repérage du départ de...
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Sare 2016.
Vacances 2016 . Une semaine à Hendaye pour découvrir le Pays Basque. Notre camp de base se situe au village vacances Azureva Galbaretta. Visite des Grottes de Sare puis du village. La visite est commentée par une jeune guide, elle se termine avec son...
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Escapade cyclotouristique dans la Sarthe. Saint Léonard des Bois 2022
Fin octobre il fait encore bien beau, nous décidons donc de partir faire du VTT dans la Sarthe à la chasse de deux Brevets des Provinces Françaises. Première destination dans les Alpes mancelles à Saint-Léonard des Bois . J'ai trouvé un parcours sur Internet...
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3ème semaine de reprise du mois de Mars
Ma douleur piquante ne s'est manifestée qu'une seule fois cette semaine, et comme la semaine dernière au cours de mon footing du mardi, après avoir été faire mes courses en marchant. J'en déduis qu'il faut peut-être que j'évite de courir après avoir déjà...
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Merles père et fils en quête de nourriture. 2020
Les moineaux aussi ont faim ! Quelques jours auparavant un jeune merle échoué dans le jardin, sachant à peine voler. La merlette est venue le nourrir. Le soir il a franchi la porte, aura-t-il réussi à rejoindre son nid....????
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Bonne année du Cochon 2019 !
Aujourd'hui c'est le Nouvel An Vietnamien et c'est l'année du Cochon de terre ! Je souhaite donc à tous mes lecteurs une très bonne année du Cochon de Terre 2019 ! Et plus particulièrement à ceux de ma famille nés sous le signe du Cochon et qui se reconnaîtront...
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Découverte des Amigurumi.
Depuis deux ans maintenant j'ai découvert cet art japonais des Amigurumi qui consiste à tricoter ou crocheter des petits jouets, animaux, poupées ou tout autre objet rembourré. Voici mes ouvrages qui ont fait le bonheur de mes petits-enfants ! Des poupées...
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Cave du Grand Cygne. JEP Bonneval 2024
Découverte de la Cave du Grand Cygne à Bonneval dans le cadre des Journées Européennes du Patrimoine 2024, ouverte pour la première fois au public. Cave voûtée d'ogives datant du XIIIème siècle, remise en état par la ville de Bonneval afin de pouvoir...
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Cambo les Bains 2016
Vacances 2016 . Une semaine à Hendaye pour découvrir le Pays Basque. Notre camp de base se situe au village vacances Azureva Galbaretta à Hendaye. Depuis le village d'Espelette nous nous rendons à Cambo les Bains . Nous visitons l' église Saint-Laurent...
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Dax. 2016
Sur la route des vacances 2016, une pause à Dax avant de poursuivre vers Hendaye. Nous n'avons pas de chance car à cause de la Feria d' août nous n'avons pas accès à la Fontaine d'eau chaude ni aux Arènes de Dax. Fontaine d'eau chaude. Un clic sur la...
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Randonnée de Châteaudun vers Villarmoy. Eure et Loir 2017.
Trace GPS du parcours Quelques photos de cette belle et longue randonnée dans la campagne sous un ciel très changeant. Une grande boucle au départ de l'église Saint-Jean de Châteaudun direction le Bois des Gâts puis lieu-dit Villarmoy et lieu-dit Crépainville....
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Bilan sportif de l'année 2024
Course à pied : 1343 km Vélo / VTT / vélo intérieur : 2950 km Randonnée et marche nordique : 485 km Mon kilométrage en course à pied 2024 est meilleur que l'an passé. Ceci est dû au fait que mes douleurs tendineuses de la jambe droite se sont bien améliorées....
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Barrage hydroélectrique de Tuilières 2016.
Après la visite du Château de Montbazillac, nous nous rendons au Barrage hydroélectrique de Tuilières . Dans l'Espace EDF se trouve une exposition sur la production d'électricité, mais c'est aussi un site expérimental pour la migration des poissons. Un...
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Sortie rando vélo pique-nique du Jogging Club Dunois. Septembre 2019
Dimanche 15 Septembre 2019 à Alluyes, le Jogging Club Dunois organisait sa journée de rentrée entre toutes les sections sportives. Une randonnée pédestre et un circuit vélo étaient au programme puis un pique-nique dans le parc de loisirs d'Alluyes, chacun...
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Bilan annuel sportif 2020
Voici mon bilan chiffré de cette année 2020 un peu beaucoup perturbée à cause de la pandémie du coronavirus ! Tout commençait bien pour moi en ce début d'année 2020, 3 ans après la découverte de mon cancer rectal et les traitements radio/chimio puis les...
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Chartres en lumières 2018.
Un magnifique spectacle à voir absolument ! C'était la 15ème édition de cet évènement qui a eu lieu du 14 avril au 13 octobre 2018. Tous les soirs dès la tombée de la nuit jusqu'à 1h du matin le patrimoine de la ville de Chartres est illuminé et animé...
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Rallye Paris Tour Eiffel 2016 du Godillot Familial.
C'était la première fois que je participais à une randonnée organisée par cette association " Godillot Familial ". Pour ce 30ème Rallye Paris Tour Eiffel, plusieurs distances de parcours étaient proposées (10,15,16 et 23 km) et j'avais choisi le plus...
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Ultra Trail d'Angkor 2018.
Alors cette fois-ci c'est la bonne ! L'an dernier j'ai dû renoncer à m'inscrire à cet Ultra Trail d'Angkor à cause de la découverte de mon cancer du rectum, donc cette année je me lance pour la 3ème édition :) Evidemment je ne vais pas courir l'Ultra...