Overblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

comparatif compétitions

10 km

Semi-marathon

Marathon

Meilleurs chronos

Meilleurs classements

Catégories

Archives

Liens

e matin j'ai bien fait travailler mes bras, séance de décollage de papier peint...... ♦ Je prévois donc de faire travailler mes jambes cet après-midi, mais vu la chaleur et comme j'ai couru hier, c'est à vélo que je me suis rendue au bois de Boulogne....

#Vélo

n fin d'après-midi, pour ne pas avoir trop chaud, un petit footing dans les sous-bois. Aujourd'hui j'ai augmenté la distance, je suis allée jusqu'à l'anémomètre. Pour l'instant je reste en terrain plat, je ne me sens pas encore de faire des parcours vallonnés..........j'en...

#Entrainements

e mauvais temps de ce matin m'a fait changé de programme sportif. J'avais prévu une sortie à vélo mais quant à être mouillée je préfère que ce soit en courant plutôt qu'à vélo....... ♣ Alors je suis partie vers 11h30, sous une petite pluie genre crachin,...

#Entrainements

ercredi 30 juillet j'ai assité à la floraison de cette plante l'EPIPHYLLUM, issue d'une bouture que mes parents ont rapportée du Viet Nam il y a plusieurs années. Là-bas elle fleurit vers minuit et la fleur ne vit que quelques heures........ Ici elle...

#Divers

ujourd'hui, vers midi, je suis allée courir dans le parc du Château de Versailles. Je me suis fixée 40 minutes, pas plus. J'ai couru en suivant le bord du grand bassin, sur l'herbe. Il faisait très chaud, ça m'a rappelé les courses en Chine...... Il y...

#Entrainements

i vélo ni course à pied aujourd'hui mais une bonne séance de 3/4h de musculation. Et bien là aussi c'est difficile de s'y remettre, faut rien arrêter en fait ! Et puis si je ne m'active pas, d'autres kilos vont s'ajouter à moins que je ne mange plus rien....:((...

#Entrainements

u vélo pour récupérer et par la chaleur qu'il fait c'est plutôt agréable. J'ai moins chaud qu'en courant. J'ai fait un grand tour à travers la forêt en passant par des allées que je n'avais encore jamais empruntées même en courant. J'ai mouliné tranquillement,...

#Vélo

e matin je portais ma voiture chez le garagiste pour une petite révision d'avant contrôle technique obligatoire, et comme ce n'est pas très loin de chez moi, je suis rentrée en courant. Et bien qu'elles étaient lourdes mes jambes ! et surtout ce sont...

#Entrainements

<< < 200 210 220 230 240 250 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 280 290 300 > >>