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Sortie longue et vallonnée à vélo.
ujourd'hui enfin j'ai pu me faire une sacrée belle sortie vélo sous le soleil, ciel un peu nuageux par moment, mais enfin de la chaleur Je suis partie vers 12h avec de quoi me restaurer en route et suffisamment de boisson, 1/2l de St Yorre et 2 bidons...
Endurance et résistance douce à La Minière.
n temps magnifique pour un retour à La Minière ! Mais personnne lorsque j'arrive un peu avant 9h...... Je marche un peu autour de l'étang du Moulin à renard en admirant le paysage. Et puis Alain arrive à vélo et me dit qu'il n'y a pas cours ce matin....
Un petit tour du côté du Pont Neuf à Paris.
n attendant l'heure de notre rendez-vous pour le vernissage à la Place Dauphine, Zaza et moi avons fait un petit tour dans le quartier, à la pointe ouest de l'Ile de la Cité. Les photos depuis le Pont Neuf. Un clic sur la photo. Et celles du Marché aux...
Un peu de VMA
ncore beaucoup de nuages et de vent, ce qui fait que le soleil jouait à cache-cache. Aujourd'hui j'avais 10 x 100m à 100% VMA mais comme je n'avais pas envie de descendre au stade à vélo (je ne me sentais pas le courage de remonter les côtes), ni de les...
Petite reprise
près huit jours de repos total, aucun sport, si ce n'est du ménage, aujourd'hui vers 12h30 je suis partie lors d'une éclaircie. Mais j'ai quand même eu droit à une bonne averse, du vent et un petit peu de soleil. Avec toute la puie tombée, les chemins...
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps.Ambazac 2009.Après-midi 32 km !
ES GENDARMES ET LES VOLEURS DE TEMPS 2009. 32 KM. Et maintenant c'est mon tour d'aller parcourir les monts d'Ambazac ! 11h45 Je suis dans la zone de départ. Véro est encore là pour prendre quelques photos. Cette fois-ci c'est Odette du CCR92 que je rencontre...
Les Gendarmes et Voleurs de Temps.Ambazac 2009.Le matin 10 km.
imanche 31 mai 2009, 10ème édition des Gendarmes et Voleurs de Temps à Ambazac. Voilà le jour tant attendu ! 6h00 C'est l'heure de petit déjeuner, surtout pour Véro qui prend le départ du 10 km à 9h30. Après le bon bol d'air de la journée d'hier, la nuit...
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps.Ambazac 2009.Découverte du site.
amedi 30 mai, jour du départ pour Ambazac et il fait beau ! 7h15 Je prends la route direction le domicile de Vérobrocq, la circulation est hyper fluide, pourvu que ça dure ! J'arrive un peu avant 8h. Transfert de mes bagages dans la voiture de Véro qui...