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Ploërmel. Morbihan.Août 2010.
A près notre belle sortie vélo promenade Autour du Lac au Duc, une petite visite à pied dans Ploërmel. Une jolie ville où a été construite une horloge astronomique. Un clic sur la photo
Semi marathon d'Antony 2011.Prépa Marathon de Nantes.
Semi-marathon d’Antony 6 mars 2011 Ma première participation à ce semi-marathon d’Antony dont c’est la 23ème édition. 8h30 Réveil. Il fait un temps magnifique mais froid avec encore un peu de vent. Je prépare mon petit déjeuner habituel, avec en plus...
Séance avec l'Adidas Running Partner Guyancourt.Prépa marathon de Nantes.
Une belle matinée ensoleillée pour cette sortie à la veille du semi marathon d'Antony. Nous étions une quinzaine à ce rendez-vous, dont un trio de nouvelles recrues. 9h35, sous la direction de notre coach Benoît de l'ARP Guyancourt, nous sommes partis...
VMA longue au stade.Prépa marathon de Nantes.
Il faisait un froid de canard avec ce vent du nord-est, et des bouchons pour me rendre au stade en voiture. Je pestais, j'allais mettre autant de temps qu'en footing et plus qu'à vélo Vivement qu'il fasse moins froid J'ai retrouvé Chantal qui avait déjà...
Une séance de 200m au stade.Prépa marathon de Nantes.
Je pensais descendre au stade à vélo, il faisait encore beau, mais trop froid et puis je n'avais envie de rentrer à la nuit en courant avec la frontale, donc j'ai pris la voiture. Comme d'habitude pas évident de trouver à se garer proche du stade, donc...
Endurance à jeun.Prépa marathon de Nantes.
Quelle chance ce matin, il y avait du soleil pour ma sortie Ce n'était pas la grosse chaleur, mes yeux pleuraient de froid et mes mains étaient bien fraîches malgré mes gants de soie. Je suis partie à jeun vers mon circuit du sentiers aux loups, avec...
Championnat de France de Cross country 2011.
A Paray le Monial en Saône et Loire Un clic sur l'affiche pour voir la course retransmise sur le site FR3 Bourgogne
Sortie longue avec variation d'allure.Prépa marathon de Nantes.
Et bien ça change d'hier matin, quelle belle météo pour cette sortie longue de 2 h Que du soleil Bon, les chemins étaient encore bien détrempés, ça faisait flac-flac et mes chaussures de trail étaient bien sales au retour, le bas de mon collant également...