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Les Foulées des Laveuses Dimanche 20 juin 2010 au Coudray-Montceaux 10ème édition et ma première participation à cette course. J’ai choisi le 15 km de ces Foulées des Laveuses comme test de préparation à mon prochain semi-marathon, celui de la Goële,...
eux semaines sans parler de mes entrainements sur mon blog, mais j'ai couru quand même Trois sorties seulement la semaine qui précédait le mariage de mon fils, avec de la VMA longue et courte. Après la fête, un footing à jeun d'une heure le lundi, de...
Incroyable mais vrai Je n'étais ni malade ni blessée mais ce samedi 12 juin 2010 mon fils aîné se mariait
Les Foulées Cernaysiennes Course nature trail de 13,7 km le dimanche 6 juin 2010 Ce n’est pas une compétition pour moi aujourd’hui, mais un footing pour accompagner ma copine Nadine, qui a déjà participé à cette course l’an dernier, sauf que cette année...
10 Bornes de la Saint-Médard à Brunoy Samedi 5 juin 2010 Je me suis inscrite à cette course en pensant réaliser moins de 48’ sur ce parcours roulant, mais c’était sans compter la grosse chaleur estivale, et encore heureusement le départ du 10 km n’était...
Une petite escapade en Champagne. Après mon rendez-vous à Ville en Tardenois pour vendre ma vieille machine à tricoter à un monsieur venant de Belgique, je suis allée faire ma séance de footing de veille de compétition dans le parc du Château de Dormans,...
Les jambes un peu lourdes durant ce footing à jeun, mais un pouls correct à 130, toujours pas de ceinture cardio donc je prends mon pouls en cours de route. J'ai suivi mon parcours du sentier aux loups et j'ai été bien surprise de découvrir une belle...