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Endurance et PPG/PPS à La Minière.
Trois semaines que je n'avais pas été m'entrainer avec les crewers de l'ARP Paris-Guyancourt. Et pour ce retour un temps magnifique, donc je pars un peu plus tôt pour faire un premier footing autour de l'étang du Val d'Or. Je n'ai plus cette drôle de...
Récupération après le Tour du Pays de Caux.
Pas de courbature dans les jambes qui sont un peu lourdes, mais toujours ce petit point de gène dans l'ischio droit, et puis une drôle de sensation dans le genou droit......Je pense que c'est un manque d'hydratation pendant le TPC, parce qu'en fait quand...
Tour du Pays de Caux 2010. Le Trait. 3ème étape.
2ème jour du TPC 13 mai, l' après-midi, Le Trait 20,1 km 3ème étape 3ème course en 24 heures Un clic sur cette photo pour lire mon CR et voir toutes les photos du reportage de Véro à qui j'avais confié mon appareil photo. Merci Véro
Tour du Pays de Caux 2010.Saint Valéry en Caux. 2ème étape.
Deuxième jour de ce TPC avec deux courses dans la journée 13 mai à 9h30 à Saint Valéry en Caux et 11,8 km 13 mai à 17h00 à Le Trait et 20,1 km Un clic sur la photo pour lire le CR de Saint Valéry en Caux
Tour du Pays de Caux 2010. Doudeville 1ère étape.
Tous mes articles concernant ce Tour du Pays de Caux seront publiés sur mon autre blog. Vous pourrez les lire en cliquant sur les photos que je mettrai sur celui-ci. Ces photos ont été prises tout au long de chaque épreuve par les photographes des sites...
Tour du Pays de Caux. J+1.
TOUR DU PAYS DE CAUX 2010 Du 12 au 15 mai Me voici de retour de cette course à étapes qui s’est très bien déroulée. Du soleil tous les jours, une ambiance très conviviale et une organisation vraiment au top pour tout ! Véronique et moi sommes donc revenues...
Tour du Pays de Caux. J-1.
J-1 du Tour du Pays de Caux, une petite sortie à la fraîche avec petite pluie et vent, peut-être le temps qui nous attend en Normandie Un aller retour jusqu'au virage avant l'anémomètre, avec de bonnes sensations dans les jambes, seulement les jambiers...
Foulée Verte de Clamart 2010.
FOULEE VERTE DE CLAMART Dimanche 9 mai 2010 Un petit compte-rendu rapide comme ma course de 5 km à laquelle j’ai participé pour la troisième fois, mais pour la première fois au sein du club organisateur CCR92. 6h30 Petit déjeuner normal puis préparation...