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U ne bonne sortie sous le soleil par -5°C et un parcours forestier encore bien blanc. Comme samedi dernier, rendez-vous avec Véro. Cette fois-ci, avant de nous rendre sur le parcours sportif Paul Dupinay, je l'ai emmenée voir les mégalithes sous le Chêne...

T rois semaines déjà que je pratique l'aquajogging après arrêt de la course à pied il y a tout juste un mois, suite à ma douleur dans le mollet gauche que j'ai trainée durant 15 jours avant de consulter A ujourd'hui le temps était toujours aussi froid...

H ier le kiné m'ayant autorisé à retrottiner, j'ai donc remplacé ma sortie vélo par un petit footing à jeun, ce qui m'arrangeait bien car ça caille trop en ce moment à vélo . J'ai constaté qu'il était retombé dans la nuit une fine couche de neige, et...

Mes deux sorties de ce week-end, footing et marche rapide, m'ont bien courbaturé les mollets. Je les ai sentis au réveil lundi matin Mais aujourd'hui plus rien Par ce grand froid, je ne regrette toujours pas d'aller à la piscine. Sauf que ce midi, je...

L a vue de ma fenêtre à mon réveil dimanche matin Les jours se suivent et ne se ressemblent pas, samedi grand ciel bleu et dimanche tout blanc J'ai donc annulé ma sortie vélo et préféré une marche rapide dans la neige Mais pas chaussé de mes VFF, j'ai...

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