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umidité et douceur pour cette séance cet après-midi. J'étais partie pour un footing de 3/4 d'heure et en cours de route mon programme a changé. J'ai couru jusqu'au niveau de l'arbre qui barrait le chemin dimanche. J'ai pu constater que les bûcherons avaient...

amedi je me suis rendue à la nouvelle boutique Endurance Shop à Versailles pour utiliser le bon de réduction, cadeau du cross de Chaville, pour une nouvelle paire de running. Le bon n'étant valable que sur la marque Mizuno, j'ai tout d'abord demandé s'il...

'étang de Meudon s'est bien rempli avec les trombes d'eau tombées hier durant la tempète ! Mi juin après l'assèchement Mi novembre Après la tempète

ale temps ce matin ! J'ai attendu que la pluie cesse avant de sortir, mais l'accalmie aura été brève..........Donc séance sous la pluie avec un fort vent, tantôt de face, tantôt dans le dos, tantôt de profil, ce qui ne m'a pas facilité la tâche pour mes...

uel beau temps mais quel vent aujourd'hui ! Comme je n'avais pas envie de tourner autour de l'étang de Meudon durant mon échauffement, j'ai fait un détour au lieu de m'y rendre directement. J'ai fait la série de côtes au même endroit que la dernière fois...

oujours autour de Longchamp, deux tours, en inversant le sens, un petit footing suivi de quelques lignes droites (7 je crois) effectuées entre les lampadaires et en faux-plat montant. Aujourd'hui pas d'effet de lumière, c'était plutôt la grisaille.............

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