Prépa Cross Viroflay 22/01/08

omme ça fait du bien de courir sous les rayons du soleil ! Une petite sortie de 30' de footing et quelques lignes droites pour finir. Un court circuit dans la forêt ensoleillée, et le bruit lointain des tronçonneuses en action, et oui les bûcherons sont toujours en train de dégager la forêt. Après une journée à respirer les odeurs toxiques, c'est bien agréable de se retrouver en plein air à respirer les bonnes odeurs de bois fraîchement coupé.

Semaine 5 Jour 1 : 30' Footing et lignes droites

Séance du jour 

Temps séance	Distance	Vitesse	FC Moy/Max
36'50	5,41 km	8,8 km/h	133 / 165

Comments

[Urban :0008:]

Merci d'être passer sur mon blog, c'est marrant j'ai aussi fait de la course à pied pendant un temps et le cross était ce que je préfèrais surtout lorsque le terain était gras ;) maybe later Bonne soirée

[phillio]

Bonjour, tu sembles avoir parfaitement récupéré du précédent cross. Le soleil nous flatte un peu également.

[Sylvounette]

En effet, et pas de courbature mais il n'était pas très vallonné............

[Valérie]

Ah, ça oui, le soleil ça fait du bien !!! Par contre, moi, j'ai pris les bûcherons en grippe : ils sont en train de mutiler ma forêt, et je ne supporte plus. Mais quand est-ce qu'ils vont s'arrêter de couper ??? Il a fallu des centaines d'années aux arbres pour avoir leur taille et leur belle allure, et eux, en 10-20 ans, ils prennent tout. Alors bien sûr, ils les "remplacent", mais ce sont des nains à qui il faudra encore des décennies, voire des centaines d'années, pour avoir à leur tour belle allure. Et la faune dans tout ça ???Bon, ben voilà, c'était mon petit coup de gueule du jour  ................ ;-)

[Sylvounette]

 Tu as raison ! Par chez moi c'est la première fois que je vois autant d'arbres abattus et tronçonnés............