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Le tour de Paris à vélo par les Boulevards des Maréchaux.
Une sortie vélo un peu exceptionnelle puisqu'elle est prévue pour accompagner Christian Courirpiedsnus.com dans son défi de faire le tour de Paris en courant pieds nus évidemment Rendez-vous pour le départ à 7h30 Porte de Versailles. Départ de la maison...
Semaine du 8 juillet, footing à jeun, aquajogging et vélo.
Récupération de la séance barefoot/trailball. Une séance de natation et aquajogging dans une piscine bien calme pour les vacances J'y suis allée à l'ouverture 10h30, c'était vraiment agréable et j'ai pu nager un peu de dos et de crawl sans crainte de...
Animation barefoot et trailball à Issy les Moulineaux. Juillet 2013.
C'est par un beau dimanche d'été que s'est déroulée cette animation barefoot sous la direction de Christian Courirpiedsnus.com. Pour une fois je n'ai pas eu froid en descendant à vélo au parc Suzanne Lenglen, il faisait déjà bien doux à 8h45 lorsque je...
Tricotons Ensemble pour Octobre Rose.
C'est par l'intermédiaire du blog de Mariecke que j'ai découvert cet évènement publié sur le réseau social Facebook par SeinSermentSolidaire. Mariecke en parlait dans cet article. Une bonne idée de partage pour les femmes atteintes du cancer du sein....
Versailles Paris à vélo, rallye Elliptigo.
Vendredi 5 juillet 2013, une sortie vélo au programme J'ai répondu à l'invitation d'Emmanuelle Blanck pour participer à la dernière étape du périple européen de Squash Falconer en Elliptigo, The Gotrek. Rallye ElliptiGo organisé par l'équipe de ElliptiGo...
Première semaine de Juillet. Reprise cool course à pied.
Après trois semaines au ralenti niveau course à pied, je n'ai presque plus mal sous le pied gauche, donc je décide de reprendre doucement. Au réveil, ma séance de 30' abdos fessiers gainage et autres. Puis avant de partir courir, la série des 12 exercices...
Bilan Juin 2013.
Dans la colonne jaune à droite, ce sont les kilomètres Course à Pied Une chute progressive pour ce mois de Juin 2013 Et pour ce premier semestre, seulement 325 km Encore beaucoup de vélo ce mois-ci et je pense que ça va continuer pour juillet car toujours...
Dernière semaine de juin sans course à pied.
Ma soit disant tendinite du 3ème orteil/méta gauche va mieux, plus de douleur et je peux de nouveau bien tenir sur pointe de pied. Mais je sens quand même encore quelque chose en marchant, comme si j'avais un petit hématome. La piscine du Plessis étant...