/fdata%2F0471334%2Favatar-blog-2741118-tmpphppFJxvw.jpeg){kind=avatar}
comparatif compétitions
Catégories
Newsletter
Archives
Liens
De belles chaussures couleur framboise.
Comme je ne ferai pas de marathon cette saison et que mes dernières NB850 commencent à faire scrunch scrunch du pied droit (pourtant elles n'ont que 270 kms ), j'ai choisi ce modèle Adidas Adizero Boston d'après les conseils d'Alain de la boutique Rando...
Broderie sur cape de bain.
P as d'internet durant 4 jours Cela m'a permis de finir rapidement cette broderie
Séance de veille de course à La Minière.
Un beau ciel bleu sur les étangs de La Minière ce samedi matin, avec encore une légère brume au-dessus de l'eau (pas très visible sur ma photo ) lorsque je suis arrivée. Damien et quelques autres étaient déjà là à se réchauffer au soleil C'est à plus...
Mes dernières séances.
R epos, et toutes mes courbatures de la semaine précédente se sont envolées Aller retour au stade de Clamart à vélo. 9,5 km et 33'. Séance de VMA sur pelouse. Comme les trois semaines précédentes, j'ai commencé par un petit footing d'une quinzaine de...
De nouveau connectée !
E t bien après 4 jours et demi de coupure complète, toutes les loupiotes du nouveau modem sont au vert fixe, la connection est revenue comme par enchantement, sans intervention du SAV Comme dit ma copine Nadine, sûrement un technicien qui avait oublier...
En panne de réseau internet, grrr !!!!
Plus de réseau internet depuis samedi Numéricâble m'a changé le modem mais c'est toujours pareil L'autre modem n'était donc pas mort Un technicien va venir en fin de semaine seulement, en attendant je vais chez mes parents mais leur pc rame comme pas...
Endurance en terrain vallonné.
L'automne est bien là, la pluie est de retour Ce sera ma première sortie dominicale sous la pluie, j'ai donc ressorti ma veste et même mes gants de soie pour le début de mon footing, mais j'ai encore laissé mes gambettes à l'air Ce matin j'avais donc...
Footing à jeun.
Vendredi c'était journée de repos, j'étais bien courbaturée dans les mollets après la séance du jeudi soir, j'ai donc pris de l'arnica homéopathique et fait une petite séance d'étirements. Samedi matin, mes mollets étaient moins sensibles mais je ne suis...