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Test chaussettes de récupération Thuasne. Partenariat Runnosphère.
Fin mars 2014, j'ai reçu un mail de la Runnosphère annonçant un partenariat avec la marque THUASNE qui nous proposait de tester un de leur produit. Un petit tour sur leur site et mon choix s'est porté sur les Chaussettes de Récupération UP, nouveauté...
Trail de Marsannay 15 km. Ultra trail Côte d'Or 2014.
Un magnifique week-end en Bourgogne Mon club CCR92 avait choisi cet Ultra Trail Côte d'Or en tant que sortie annuelle. Différentes distances de trail étaient proposées, ce qui a permis à bon nombre d'entre nous de pouvoir y participer selon son niveau...
Reprise cool après les Foulées de la Soie.
Une semaine de repos total après la dernière course des Foulées de la Soie au Laos. J'ai repris doucement car il m'a fallu une bonne semanie pour récupérer du décalage horaire, et encore une semaine pour retrouver mon rythme et mes habitudes Pas eu le...
Foulée Verte de Clamart 2014. Photos.
Une belle journée estivale pour cette 15ème édition de la Foulée Verte de Clamart Le Trail découverte de 15 km, la nouveauté pour cette année 2014, a rencontré un beau succès 357 arrivants sur le 10 km 298 arrivants sur le trail découverte 15 km 51 arrivants...
De retour de mes Foulées de la Soie au Laos.2014.
Sabaidee = bonjour en langue lao, langue officielle Quatre jours que je suis rentrée et je suis toujours aussi lasse Dur dur le décalage horaire... Je ne me souviens pas d'avoir été dans cet état là au retour du Vietnam en 2012... Ce doit être l'âge Faut...
Petite sortie plaisir avant mon départ au Laos.
Deux jours de repos après le trail du Lièvre et la Tortue, il me fallait quand même aller bouger mes gambettes avant le voyage vers le Laos, car j'aurai encore 48h sans sport avant la première course sur place J'ai donc profité d'une matinée bien ensoleillée...
Trail 11 km Le Lièvre et la Tortue 2014.
Pour ma dernière sortie vallonnée avant les Foulées de la Soie au Laos, j'ai finalement décidé de m'inscrire avec mon club CCR92 sur ce trail le Lièvre et la Tortue. Trail que je ferai en mode plutôt tortue, pas de prise de risque de blessure à quelques...
Semaine du 20 avril. Préparation pour les Foulées du Laos.
Lundi, pas de sport extérieur, mais comme je le disais la semaine dernière, j'ai repris les exercices de renforcement fessiers. Mardi matin à jeun, sortie vallonnée en VFF Spyridon sur les 10 premiers kilomètres du Trail découverte de 15 km de la Foulée...