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Mise à jour Torcy 2005
onsoir, j'ai enfin mis à jour ma course des Foulées Estivales d'ASEL à Torcy 2005. Pour lire l'article cliquez sur
Récupération
etite séance de récupération ce matin autour de l' hippodrome , en finissant par des lignes droites. Séance du jour Temps couru Distance Vitesse FC Moy / Max 49'38 7,6 km 9,2 km/h 149 / 174
Cross de Chaville 2006
Dimanche 26 novembre 2006. Toute la maisonnée dort lorsque je pars à 9h00 en footing pour le Cross de Chaville au parc de la Mare Adam . C’est mon premier cross de la saison et ma deuxième participation à celui-ci, mais cette année j’ai choisi le cross...
Mise à jour Cross Chaville 2005
ous pouvez aller lire mon article sur le Cross de Chaville 2005 en cliquant sur
Vallée de l'Espoir 2006
Troisième édition de la course de la Vallée de l’Espoir , le dimanche 22 octobre 06 , et aussi ma troisième participation. Cette course est organisée par Lions Club International au profit de l'Association d'enfants handicapés Dunes d'Espoir . Le départ...
ODYSSEA 2006
e nouveau en ce dimanche 8 octobre 2006 , je prends la direction du Château de Vincennes pour participer à la course de 5 km ODYSSEA . Le soleil était de la partie pour ce grand rassemblement de coureurs et marcheurs contre le cancer du sein. Que de tee-shirts...
FEMINA RUN 2006
remière course de la rentrée, LA FEMINA RUN le 10 septembre 2006 à Vincennes . 6.9 km noté sur le bulletin d’inscription mais 6.8 km sur Internet ! ? Cette course est 100% femmes et c’est la deuxième édition. Comme d’habitude je me rends sur place en...
Foulée des Gardis 2006
Cette année j'ai choisi mon lieu de vacances en fonction d'une course et c'est à Cadenet dans le Lubéron que mon choix s'est porté afin de participer à LA FOULEE DES GARDIS le dimanche 15 août 2006, une course nature de 12,5 km. Dimanche matin, je me...