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Mise à jour Foulées France des Iles 2006
e soir vous pouvez découvrir la mise à jour de ma course de 10 km des Foulées France des Iles du mois de juillet 2006. Cliquez sur
Récupération
euxième séance de récupération par un temps froid mais moins que mardi, en effet le banc sur lequel je fais mes étirements n'était pas givré aujourd'hui. J 'ai parcouru deux tours de l'hippodrome de Longchamp. Impossible de mettre la main sur mes petits...
Site pour mes photos
e suis en train de préparer un site pour mettre mes photos de vacances et surtout celles de mon voyage au Vietnam en juillet 2002. e pense pouvoir le mettre sur internet avant la fin de cette année, si j'y arrive ! e n'est pas si simple que ça..........
Mise à jour Course du Château 2006
ncore une course en ligne ! a Course du Château du mois de juin 2006. l ne m'en reste plus que 6 pour être à jour dans le temps ! onne soirée
Récupération
uste une séance de récupération et 4 lignes droites ce matin, mais quel froid ! Maintenant j'ai adopté la tenue d'hiver, caleçon molletonné, tee shirt respirant manches longues et par-dessus un autre tee-shirt en coton manches courtes, le tout revêtu...
Mise à jour Lille Lens 2006
ne nouvelle mise à jour est en ligne, celle de mon marathon Lille-Lens du mois de Mai 2006. Bonne lecture
Corrida de Noël Issy les Moulineaux 2006
30ème Corrida de Noël à Issy-les-Moulineaux , le dimanche 17 décembre 2006. ette année je choisis de participer à la course de 6km (circuit de 2 boucles) au parcours pratiquement plat (car il y a un faux-plat, rue du Général Leclerc et rue Ernest Renan...
Mise à jour Semi Humarathon 2006
e vous invite à aller lire mon récit du semi-marathon du 23 avril 2006, l'Humarathon International d'Ivry / Vitry sur Seine que je viens de mettre en ligne. Cliquez sur l'image