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Prépa Marathon Annecy 29/03/2007
ncore plus de trois tours de Longchamp aujourd'hui pour ma séance au seuil. Au début de mon échauffement, en arrivant au moulin j'ai revu le héron . Il était tout proche de la grille alors je me suis arrêtée pour l'immortaliser avec la fonction photo...
Chevaux de camargue
Essai suite
Ooooh YEEESSSSS !!!!!!!! J'ai enfin réussi à modifier mon image pour le fond de blog Qu'en pensez-vous ?
Prépa Marathon Annecy 28/03/2007
rois tours de Longchamp et un peu plus pour cette séance d'endurance devant être normalement faite en terrain vallonné, mais là pas de côte autour du champ de courses ! J'ai tourné dans le même sens que les cyclistes, nombreux encore aujourd'hui, car...
Blogs d'autres fans de CàP
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Prépa Marathon Annecy 27/03/2007
n peu de brume ce matin autour de Longchamp pour une petite séance en endurance. Quelques tiraillements dans les mollets au départ qui se sont estompés une fois bien échauffés. Semaine6 /Séance1 = 1h10 endurance à 9 km/h Séance du jour Temps séance Distance...
Les Buffles de NGHE AN
Un nouveau rêve...... Une autre occasion pour moi de retourner au Vietnam, dans une région que je n'ai pas visitée mais cette fois-ci en courant..............après les Foulées de la Soie voici donc un autre projet ! Evidemment ce ne sera pas avant 2009...
Prépa Marathon Annecy 25/03/2007
ujourd'hui j'ai fait un entraînement spécial avec une partie de duathlon !!! Et oui, j'avais décidé de tester l'affichage des vitesses de mon accéléromètre et en même temps réévaluer ma VMA, mais pour cela il me fallait un(e) aide...........Rendez-vous...