Le plaisir de courir, courir pour vivre de plaisir

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28 Mars 2022

Semaine Fédérale Valognes 2021. Jour 5

Jeudi 29 juillet 2021. Encore une belle journée ensoleillée qui s'annonce ! Traditionnellement c'est la journée du pique-nique de la Fédérale, mais le VCD a pris l'habitude de zapper ce pique-nique organisé en déjeunant dans un restaurant. Donc nous ferons...

#Vélo, #Vélo Club Dunois, #Vacances, #Entrainements

21 Mars 2022

Trail Cloysien des 3 Rivières 2022

C'est ma 4ème participation à ce Trail Cloysien des 3 Rivières . En 2018 sur le 17 km en préparation du marathon de La Loire à Saumur , du soleil mais beaucoup beaucoup de passages dans l'eau ! En 2019 pour les 10 ans de ce trail j'ai choisi le 10 km...

#Course Nature - Trail, #OCCBA, #Jogging Club Dunois, #Autres distances

15 Mars 2022

Semaine Fédérale Valognes 2021. Jour 4

Mercredi 28 juillet 2021. Du soleil au réveil ce matin. Départ vers 8h30 avec Didier et Bruno pour le parcours P2 vers Cherbourg. Le reste du groupe VCD est parti plus tard pour le parcours P1 (58km). Ma trace GPS. 87 km et D+745m. Aujourd'hui parcours...

#Vélo, #Vélo Club Dunois, #Vacances, #Entrainements

10 Mars 2022

Semaine Fédérale Valognes 2021. Jour 3

Mardi 27 juillet 2021. Il a beaucoup plu dans la nuit. Pas de fuite dans la tente, ouf ! Aujourd'hui un circuit au départ de Beaumont la Hague, avec Monique et Serge qui connaissent bien la région , Bruno un de leurs amis et leur neveu. Départ de Valognes...

#Vélo, #Vélo Club Dunois, #Entrainements, #Vacances

7 Mars 2022

Semaine Fédérale Valognes 2021. Jour 2

Lundi 26 juillet 2021. Aujourd'hui la météo s'annonce meilleure que la veille, le soleil est de retour ! Au programme le parcours P2 de 91 km et D+790m. Départ vers 8h15. A la sortie de Picauville, un arrêt pour visiter une église. Premier point d'accueil...

#Vélo, #Vélo Club Dunois, #Vacances, #Autres loisirs.Escapades en France.

7 Mars 2022

Semaine Fédérale Valognes 2021. Jour 1

Dimanche 25 juillet 2021. Réveil à 7h00. Didier peste... son vélo est encore crevé alors que la veille il a roulé sans problème et le soir il avait bien regonflé ses pneus ! Du coup il ne partira pas avec le groupe, il ira au village fédéral pour, si...

#Vélo, #Vélo Club Dunois, #Vacances, #Autres loisirs.Escapades en France.

6 Mars 2022

Bilan sportif du mois de février 2022.

Rose=vélo, Bleu=course à pied, Orange=fractionné CAP, Jaune=Marche, Blanc=vélo intérieur maison Course à pied : 105 km / 11h38 / D+ 805m (15 séances) Randonnée : 36 km / 7h06 / D+ 290m (6 séances) Vélo route : 73.2 km / 4h12 / D+ 200m (4 séances) VTT...

#Bilans, #Entrainements, #OCCBA, #Vélo Club Dunois, #Jogging Club Dunois, #Cross

4 Mars 2022

Course des 4 Vents 10km à Josnes. 2022

Après les cross j'ai choisi cette course sur route de 10 km pour avoir une idée de mon niveau. Ma dernière compétition sur cette distance datant de 2019 à Vélizy sous les couleurs de mon ancien club CCR92. Il y avait d'autres 10 km qualificatifs pour...

#10 km, #OCCBA, #Entrainements