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Test VMA au stade de Clamart. Octobre 2017
Petit échauffement à vélo pour aller jusqu'au stade 15 min et 4,5 km Test organisé par l'entraineur du club CCR92, Jean de Latour, d'après la méthode Vaussenat. Je me suis décidée à faire ce test surtout pour connaître ma FC max. Quand j'ai repris la...
Meung sur Loire. Loiret 2017
Visite découverte de Meung sur Loire située au coeur du Val de Loire. Un petit tour dans la Collégiale Saint-Liphard qui possède une tour clocher et une fortification du XIIème siècle, la Tour Manassès de Garlande (ruine de l'ancien château). Clocher...
Bilan du mois de Septembre 2017.
Septembre , mois de la reprise en course à pied sous forme de fractionnés course/marche comme j'en parlais le mois dernier dans mon bilan du mois d'Août. Tout s'est bien déroulé, j'ai même sauté quelques étapes pour arriver la dernière semaine à des fractions...
Randonnée à Moléans. Eure et Loir 2017.
Eglise de Moléans Une belle randonnée dans les Bois de Moléans jusqu'au village de Saint-Christophe. Partis de Châteaudun nous nous garons devant l'église Saint-Pierre et le Château de Moléans que l'on aperçoit mais apparemment il ne se visite que sur...
Bilan du mois d'Août 2017.
Randonnée 163,43 km / 46h11 / D+3850m Vélo 10 km / 42 min Finalement j'ai pas mal randonné pendant les deux semaines à la montagne malgré mes problèmes liés à l'anastomose colorectale et les douleurs engendrées... Mais c'était bien plus contraignant que...
Tawashi, éponge écologique au tricot.
Mes "tawashi" identiques mais cousus l'un côté endroit et l'autre côté envers. A force de voir circuler sur le net cette éponge TAWASHI , qui veut dire "lavette" en japonais, je me suis décidée à la tester au tricot. Elle peut se faire également au crochet,...
Bilan du mois de Juillet 2017.
Pas grand chose ce mois-ci, quelques petites randonnées avant la seconde opération et depuis que du repos pour soigner la cicatrice de l'iléostomie. Et de toute façon pas possible de randonner avec un transit anarchique ;) Je verrai comment cela va évoluer...
Edition spéciale 14 Juillet 2017.
Un 14 Juillet que je ne suis pas prête d'oublier ! Le 13 Juillet j'ai subi la deuxième intervention de mon ADK Colorectal, c'est-à-dire le rétablissement de continuité du grêle, bye bye la poche de stomie ;) Opération prévue à 14h mais qui finalement...