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Publié par Sylvounette

et après-midi je n'ai pas fait ma séance d'entraînement prévu.

Dans le cadre de mon boulot j'ai du me rendre dans Paris à La Maison de la Chimie pour aller au Carrefour Pathologie et voir certaines machines exposées et utilisées dans notre spécialité. Avec ma collègue nous avons donc fait pas mal de marche à pied pour prendre les différents transports en commun (pour une journée de grève nous ne les avons pas trop attendus !) et sur place pas mal piétiné ! Mais nous avons eu la chance d'avoir du soleil et cette petite escapade dans ce quartier de Paris fut bien agréable.

Donc en rentrant pas le courage de faire ma séance et en plus je suis arrivée chez moi vers 16h30 (y avait des bouchons !), en partant si tard je serais revenue avec la nuit et j'aime pas ça courir dans le noir...................mais j'ai tout de même fait mes deux exercices de muscu !



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V
Moi non plus j'aime pas courir de nuit.
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V
Bien vu l'improvisation
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Z
Alors comme ça une marathonienne ne veut plus refaire un peu de marche demain!!!!!!!!!!Bon en fait moi non plud je te l'avoue.Très bien le diaporama.
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P
Même la marche à pied est à prendre en compte sur les entraînements. Elle me semble indiqué avant une compétition, quant il ne s'agit pas de faire du shoping. :-)
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C
il y a quelque chose que je ne comprends pas comme entrainement tu aurais du courir jusqu'à la maison de la chimie et pareil pour revenir et de plus en tirant zaza tu aurais aussi musclé le haut , je crois que tu as besoin de moi comme coach !!freddy
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S
La pauvre !............elle aurait fini ventre contre terre !!!!!Avez-vous vu le beau diaporama de la Maison de la Chimie ?
Z
C'est vrai que ce fut un peu fatigant (mais peut être pas plus que certaines journées de travail).Nous avons passé un bon moment.Aurélien ne pense qu'à l'IPOD TOUCH et Alex est heureuse avec ces peluches.Si on y retournait demain pour mieux profiter des collations???Biz de Zaz
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S
:0071: Ben sans moi Zaza................trouve une autre partenaire de marche à pied !