Prépa Marathon Sénart S6J4

Je suis partie vers 13h30, dans la forêt pas un chat à cette heure-ci.
30' d'endurance sur les chemins encore bien détrempés, j'avais les mollets un peu durs au début, puis retour vers la passerelle dans le chemin de Meudon pour faire ma série de 12 x 20" / 20" à 100% VMA. Le vent soufflait dans ce chemin et du coup une fois sur deux je l'avais de face pour 20", dur dur ! Puis la récup de 10' pour rentrer qui sera en fait de 13'.
Mon cardio n'a pas enregistré ma FC aujourd'hui, il s'est arrêté en début de séance. Je ne sais pas si c'est la pile de l'émetteur ou bien l'émetteur lui-même qui est mort, ou bien peut-être la ceinture n'était pas suffisamment serrée.........
Temps | Distance | Vitesse | FC moy / max |
51'15 | 7,9 km | 9,2 km/h | 0 / 0 |