Footing à jeûn 23/08/07

a pluie est toujours là ! La tempête de vent de la nuit n'a pas réussi à chasser 
tous les nuages...........

De nouveau une sortie à jeûn mais cette fois-ci uniquement sur route, terrrain vallonné. Sensations toujours moyennes, mais ça fait du bien quand même ! 




Séance du jour 

Temps séance	Distance	Vitesse	FC Moy/Max
56'18	7,34 km	7,8 km/h	130 / 145

Comments

[Miaou]

Ah ! Enfin qq qui a des vitesses raisonnables, sur tous les blog ou je suis passée, ca parle de footing à 12km/h .... :D

[Sylvounette]

Ben oui Miaou, ils ont tous un turbo dans les jambes !!