Reprise CàP 21/08/07

epuis ma dernière compétition je n'avais pas rechaussé mes runnings, soit 15 jours sans courir (seulement du vélo et de la marche comme sport). Ce matin là je me suis donc levée de bonne heure pour un petit footing de reprise à jeûn. Mais quel temps ! J'ai couru sous la pluie un bon moment autour du lac des Settons, puis le terrain devenant vraiment trop marécageux j'ai fait demi tour pour reprendre la route. Dure la reprise, j'avais l'impression de ne pas avancer...............

Séance du jour 

Temps séance	Distance	Vitesse	FC Moy/Max
49'49	6,6 km	7,9 km/h	135 / 148

Comments

[webelette]

C'est la reprise :-))Quel courage de sortir sous la flotte