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2006

25 Décembre 2006

Publié par Sylvounette

Séance libre

éance matinale en endurance et à jeun. Parcours identique à celui d'hier mais en sens inverse et un petit bout supplémentaire jusqu'à l'anémomètre par la route forestière du Carré aux Pièges.

*Séance du jour*
Temps couru	Distance	Vitesse moyenne	FC Moy / Max
1h17	11,7 km	9,1 km/h	149 / 173