Endurance 02/09/07

ôt et à jeûn ce matin, une sortie en endurance. Et quelle chance ma douleur d'hier après-midi n'est plus là ! Mais je n'ai quand même pas fait de côte, prudence..........
J'ai couru 30 minutes en direction de Vélizy et ensuite demi-tour. J'ai croisé pas mal de monde pour un dimanche de si bonne heure !

Séance du jour

Temps séance	Distance	Vitesse	FC Moy/Max
1h00	8,85 km	8,8 km/h	143 / 156

Comments

[Eric]

Je me suis fait la même réflexion que toi hier dans ma campagne en voyant plein de monde courir !! serai ce l'effet sarko ou les bonne srésolutions de la rentrée ???

[mariecke]

coucou sylvounette ! contente que tu n'aies plus mal et bon entrainement pour Paris Versailles

[sandyonara]

haaaa bonne nouvelle :)