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Publié par Sylvounette

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L
<br /> <br /> très convivial, ton blog Sylvie, vraiment très sympa, tu as dû y passer du temps pour arriver à ce résultat (et le fond sonore qui ne gache rien) bises lyne<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br />  <br /> <br /> <br /> Merci Lyne En effet j'ai beaucoup travaillé du cerveau pour modifier le<br /> modèle de base <br /> <br /> <br /> <br />
C
<br /> Un sacré beau programme en perspective pour 2010!!<br /> <br /> Et l'éco trail, c'était comment?<br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> Merci Calimero <br /> L'Eco Trail c'était super <br /> <br /> <br />
F
<br /> Salut "Sylvounette" (?)<br /> Super ton site. Plein d'infos interessantes (pastilles, entrainements, programmes, exercices). Moi je cours comme un bourin n'importe quand (1h30 par jour en ete, 45-50 minutes tous les 2 jours en<br /> hiver, voire parfois rien pendant 2 semaines) et je suis pas foutu d'aller a la moindre course officielle. En fait je cours pour me calmer les nerfs et ne pas deprimer ! J'ai investi il y a 5ans<br /> dans une polar basique qui me sers toujours. Mon frere fait des triatlons a travers la France et m'invite sans cesse a le rejoindre mais bof, la foule, le stress de se lever tot le dimanche, les<br /> couts... C'est sur passer la ligne d'arrivee en public c'est plus sympa que rentrer chez soit tout seul puant et creve... Tres bon site encore une fois et surtout bonne hygiene de vie visiblement.<br /> Bravo, continue! Fabien<br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> Merci Fabien.<br /> Bonne continuation également car c'est vrai que c'set un bon anti-dépresseur la CàP, comme tout sport à mon avis.....<br /> <br /> <br />
N
<br /> Bonjour,<br /> <br /> tombé par hasard sur ce blog, félicitations pour ce travail<br /> Nicolas<br /> récent licencié au Paris XV AC<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> Merci Nicolas et bonne année sportive <br /> <br /> <br />
D
<br /> alor la chapaux tu a vraiment un tres beau blog tres bien pensé moi aussi j'aimerai en avoir un comme le tien mais je sais pas si il sera pas  aussi joli que le tien !!! mais vraiment tres<br /> bien!! bravo   !!<br /> <br /> <br />
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J
ce site est très sympa, encore bravo
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C
Bonjour Sydoky, Sylvounette si je comprends bien !D'abord mes bons voeux de bonnes activités RUN et VELO pour 2009, avec la santé au top.J'apprécie depuis quelques temps votre magnifique blog illustré, sonore, imagé , documenté, et les belles photos de paysages.Bravo, continuez ainsi avec mes encouragements admiratifsClaude H 55 ans je courre depuis 2 ans, dont compètes (surtout 10k) depuis 6 mois.
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F
Félicitations,<br /> Courir est un bonheur pour nous tous, et le partager en est un plus grand. Papa de deux enfant (bientôt trois), c’est mon moment d’évasion. Après 2 marathons (des temps très médiocres), et un plaisir inchangé pour cet espace de plaisir énorme qui est le notre, …. Courir …. Cela semble tellement simple ….<br /> Courez toujours, ne vous arrêtez pas …<br /> Bon vent …<br /> François 
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P
Bonjour, étant blessé en ce moment et ne pouvant donc pas courir, je visite les blogs des membres. J' ai donc attéri sur ton blog par hasard et je ne suis pas déçu. Ton blog est vraiment très bien fait, je ne parle même pas de la présentation qui est magnifique.                          Sportivement patrice
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S
<br /> Merci beaucoup Patrice et bon rétablissement.<br /> <br /> <br />
J
je passe aussi de temps en temps aujourd'hui je te met un petit mot pour te remercier de tes encouragements ....t'inquiétes pas 15jours après les dragonnades j'étais sur le trail cevenol ..en coureur balai certes ...mais au bout des 32kms et merci pour ces couleurs et cette poésie
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P
On va croire que je radote car j'ai laissé quelques commentairesdéjàmais je voulais à nouveau te féliciter et pour ton joli blog et ta participation pour notre association antenne Toulouse à ce superbe marathon.Tous les enfants malades ne sont plus seuls grâce à toi , tu es allée au bout de toi même pour les autresquelle merveilleuse attention!!!!!!!!!!!!!J'espère te retrouver l'an prochain , nous espèrons avoir plus de bénévoles pour qu'il y ai plus de monde tout au long du parcoursencore merci pour toutbaisers tendressePatricia Antenne Toulouse
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P
J'ai consulté l'album de fleurs, bravo pour le champ de coquelicots et le tournesol, ma préférence aux coquelicots. Merci
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Z
TOUJOURS AUSSI MAGNIFIQUE CE BLOG.JOYEUX ANNIVERSAIRE SYLVOUNETTE ET NOUS TE SOUHAITONS ENCORE BEAUCOUP D'EXPLOITS SPORTIFS A VENIR.BISES.ZAZA FAMILY
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C
ton blog est merveilleux que de chose à lire et à regarder,je m'en lasse pas je pourrais y passer des heures!
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E
Bonjour ! Bravo pour ce blog bien réussi Sylvounette !Que de kilomètres !   lol- Puis-je me permettre de vous inviter à courir le Marathon de Toulouse le 28 octobre prochain, comme vous l'aviez prévu, dans notre équipe de coureurs au grand coeur !?Je serais très heureuse de vous présenter notre double challenge  (physique et humain), si vous le souhaitez.J'ai la chance de courir également pour le plaisir et avec le sourire pour une belle cause avec mon association : www.laurettefugain.orgJe vous invite à consulter notre site : http://philippides2006.free.fr/Bonnes courses !!Emiliemdp2006alf32@yahoo.fr
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S
Je confirme : OUI, ton blog est super agréableJ'adore lire tes minis romans même s'il me faut un glossaire....Heureusement, les commentaires de tes fans me permettent quelques traductions !Moi, je coure (après le temps)...La circulade de Bernis me tend les bras chaque jour mais me semble trop longue pour commencer.Peut-être viendras-tu dans le sud pour devenir mon coach ?...et ainsi me convertir.Continue de nous faire rêver devant notre ordinateur et d'enrichir ton blog.Bisous
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B
Bonjour,bravo pour votre joli blog et très heureux que le trophée verre vous ait plu à Vincennes ce dimancheBruno
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M
j'aime bcp ton blog et je me suis habituée à y venir faire un tour depuis que nous avons fait ensemble le marathon d'Annecy ...enfin qd je dis ensemble tu étais bien avant moi !je le trouve bien agréable avec les photos et les petits gifs en déco !bonne journée et bonne continuation
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R
Bonne chance pour ton prochain marathon et encore merci pour ton commentaire sur mon blog. J\\\'ai rajouté le tien dans mes liens. J\\\'ai bien aimé ton récit du marathon de Lille - Lens. C\\\'est vrai que tu as un talent certain pour faire revivre tes courses. Si je peux me permettre un petit conseil, je pense que ce serait pas mal que tu places des intertitres dans tes récits pour aérer un peu le texte.<br /> A plus. <br /> rungreg<br />  
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M
Me revoilà en train de lire tes entraînements.. que je t'admire !! ce foutu climat provençal a fait des ravages: je préfère la sieste sous les pins et les oliviers!! Courage Sylvounette, tu seras la meilleure!..mes pensées vont t'accompagner lors de ton Marathon tant attendu et préparé , redez-vous pour le... Champagne !!                        Bibises,   Martine KLEIN
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