Parcours de Paris-Versailles

oici le dénivelé du parcours de cette course que j'ai trouvé dans "R Magazine" avec quelques conseils :

Cliquez là pour les conseils juste avant la côte

Cliquez ici pour la suite

Dans la revue de Jogging International j'ai trouvé un profil de la côte des Gardes

Et pour finir voici le parcours en images du 6ème au 8ème kilomètre

Comments

[poess]

elle est redoutée cette côte des gardes, mon mari était un habitué de cette course et en garde un excellent souvenir, nous envisageons de la faire ensemble dès que ce sera compatible avec nos autres obligations....

[Valérie]

Bonne chance pour demain, et courage pour la côte ! Mais je suis certaine que tu sauras parfaitement la gérer :))

[Sylvounette]

Merci Valérie ! La côte ne me fait pas peur mais je me demande si j'arriverais à tenir la moyenne de 11,5 km/h comme en 2005 !!??  Va falloir que je me motive bien une fois sur le plat.............