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e lundi c'est mon Jour de repos CàP mais n'ayant pas fait ma muscu hier soir après le cross, j'ai fait aujourd'hui mes exercices du dimanche et une série de gainage. Je suis en train de préparer mes photos du parcours du cross de Verrières le Buisson,...

#Divers

amedi je me suis rendue à la nouvelle boutique Endurance Shop à Versailles pour utiliser le bon de réduction, cadeau du cross de Chaville, pour une nouvelle paire de running. Le bon n'étant valable que sur la marque Mizuno, j'ai tout d'abord demandé s'il...

#Divers

'étang de Meudon s'est bien rempli avec les trombes d'eau tombées hier durant la tempète ! Mi juin après l'assèchement Mi novembre Après la tempète

#Divers

'ai fait la connaissance de Vérobrocq grâce au forum d'Athlète Endurance et comme je l'ai dit dans mon article du Cross de Chaville , elle est venue me supporter et jouer la reporter photo ! J'ai donc ajouté ses photos sur mon site que vous pouvez voir...

#Divers

'ai mis en ligne sur mon site les photos du parcours du cross de dimanche. ous pouvez retourner à mon article "Cross de Chaville 25/11/07" et cliquer sur la porte. A bientôt

#Divers

epos avant le cross de demain, enfin presque, j'ai tout de même fait mes petits exos de muscu comme prévu pour la journée du samedi . Mais pour l'instant je ne fais que 3 x 10 pompes au lieu des 3 x 15, je cale après 10............Dès que je ferai sans...

#Divers

Et voici la suite de mon équipement , le tee-shirt gagné avec mes points du jeu Kochonland Avec un tel équipement je suis prète pour les cross bien boueux

#Divers

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