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De retour d'Ambazac !
apidement un passage sur mon blog pour vous dire que j'ai passé un magnifique week-end à Ambazac et à Limoges. Mon trail s'est super bien passé et j'ai réussi mon objectif. Mes mollets et quadriceps ont bien travaillé sans se plaindre, c'était parfait...
Mise à jour des résultats de mon trail à Issou
es soucis informatiques rencontrés par le site du Trail des Portes du Vexin étant terminés, les résultats sont disponibles et j'ai mis à jour mon article avec mes résultats. Cliquez ici.
Un nouveau parcours marathon à Paris........
omme l'annonce le titre de cet article c'est ce que j'ai lu hier dans la revue du mois de Juin de Jogging International. Si ce marathon voit bien le jour en 2010, je pense que ce sera mon marathon d'automne.
Ce n'était pas un bon parcours pour un test.......
apidement je vous donne des nouvelles de mon 10 km Jogging Evasion à Pontoise, je vous ferai mon comte-rendu demain. Comme l'annonce mon titre et bien en fait le parcours n'était pas si plat que ça, donc pas l'idéal pour me tester ! Au départ ça descend...
Maître cormoran sur un arbre perché....
ouvel oiseau observé à l'Etang de Villebon dans la forêt de Meudon.
Magnifique site de cartes animées et musicales
eut-être connaissez-vous déjà ce site, mais pour ceux qui comme moi ne le connaissaient pas encore, voici un échantillon de ce que réalise Jaquie Lawson. J'ai vraiment trouvé superbes toutes ses cartes ! Merci à mon ancienne collègue "Mayo" de m'avoir...
Réveil blanc pour la chandeleur.
ue de neige cette année ! Ce matin tout est de nouveau blanc, une belle couche de neige, au moins 10 cm. Mais elle ne va pas tenir la journée, elle est toute poudreuse et la pluie qui va suivre va tout faire fondre...... En tous cas quelle chance nous...
Parc du Château de Versailles un jour d'hiver.
oici quelques photos prises dans le parc du Château de Versailles au début de ce mois de janvier, juste avant les chutes de neige. Ce jour-là j'ai fait la connaissance d'un coureur-blogueur venu visiter la Capitale avec sa femme. Et si tout se passe bien...