La Grimpette du Mont Dardon 2012.
Cette compétition fait partie de la sortie week-end de mon club CCR92
pour cette année 2012 Certains l'ont déjà faite et disent qu'elle est costaude cette Grimpette du Mont Dardon
Mais pour la plupart des participants, ce sera une découverte
Cette course se déroule le samedi soir à Uxeau, et le lendemain, sur la route du retour, nous ferons un arrêt à Sancerre pour visiter les caves du Château de Sancerre.
Samedi matin, 16 juin, rendez-vous au stade pour un départ vers 8h, et pas de chance il se met à pleuvoir Mais heureusement le soleil nous attendait en Bourgogne
Pause pique-nique sous un soleil bien chaud et au bord de l'eau à St Léger des Vignes,
près du Port de la Charbonnière
Après ce petit moment de détente, nous repartons pour le CFA Agricole de Gueugnon où nous passerons la nuit. Nous avons juste le temps de déposer nos bagages et prendre nos affaires pour la course et la soirée à Uxeau.
Anecdote : En partant pour Uxeau, nous avons manqué rester bloquer dans une rue de Gueugnon à cause de travaux pour le nouveau coeur de centre ville. Nous devions passer par l'hôtel des chauffeurs. Le car ne pouvait pas tourner dans le passage indiqué par la déviation, qui passait par une zone de parkings Il a fallu au moins 20 minutes de manoeuvres et marche arrière pour nous sortir de cette impasse
Nous arrivons au village déjà en pleine animation alors que la course des jeunes ne va pas tarder. Du coup nous laissons descendre les enfants avant que le car ne rejoigne l'espace parking derrière le terrain de football.
Tous ensemble nous partons chercher les dossards au village. Les plus anciens du club, habitués de cette course, sont reconnus comme le loup blanc ici
Philippe, notre président récupère toutes les enveloppes et procède à la distribution.
Chaque enveloppe contient le dossard et un bon avec le numéro de notre dossard pour participer au tirage au sort de la tombola.
Voici mon dossard
Pendant que les collègues du 5,8 km s'échauffent, je fais mon repérage pour les photos.
J'aurai le temps de prendre des photos au niveau du départ sur la place, et ensuite à la fin de la boucle qui finit en montée. Mais hélas pas le temps pour aller me placer dans la grimpette puisque je devrai m'échauffer pour ma course.
Voici le plan du parcours de 5,8 km
Au CCR92, quand on n'a pas d'épingle à nourrice, on utilise les moyens du bord
Et le joyeux luron du groupe toujours en action
Il est temps que le départ soit donné
Quelques minutes avant le départ je réussis à rassembler une partie des participants aux 5,8 km de cette fameuse Grimpette du Mont Dardon.
Et à 17h30 le départ est donné, c'est parti pour nos 8 participants CCR92
Passage des derniers concurrents,
et ensuite je vais me poster au soleil en haut de la montée. Un bon emplacement avec une belle vue et personne dans mon champ de vision, c'est l'avantage des petites courses
Peu de concurrents et pas de gros pelotons, du coup j'ai réussi à photographier pratiquement tout le monde, du premier au dernier. Avec Rémi, venu me rejoindre à cet endroit, nous les avons tous soutenus et encouragés pour la fin
Maintenant retour au car pour retrouver ceux du parcours de 11,5 km et une photo du groupe avant de partir nous échauffer. Nous apprenons que notre départ est retardé et ne se fera finalement qu'à 19h00 au lieu de 18h45. Le ciel va s'assombrir, nous faisant craindre l'arrivée de la pluie... mais finalement non... par contre toujours du vent
En chemin nous croisons Fred et Caro qui en ont terminé et sont tout joyeux
Voici le plan du parcours de 11,5 km
Cette Grimpette a bien fait parler tout le monde depuis que nous connaissions la destination de cette sortie club, mais à l'approche du départ la pression monte un peu, avec l'appréhension de cette côte inconnue pour la plupart d'entre nous
Personnellement après le mur que j'ai connu aux Foulées du Vietnam, je me dis qu'elle ne peut pas être pire Ceux qui sont habitués aux trails ne se posent pas trop de question et savent qu'ils devront sûrement marcher. Par contre Lydie, qui n'a fait que des courses sur route et n'a jamais dû marcher dans une côte, se pose du coup des questions à entendre nos propos
Nous sommes 19 CCR92 (10 F et 9 M) à participer à cette course de 11,5 km, avec chacun des objectifs différents, du très compétitif au moins compétitif, mais tous là aussi pour le plaisir de courir ensemble
Mon objectif personnel étant celui du 10 km de l'Equipe, la semaine suivante, je prends cette course comme un entrainement actif. J'explique donc à mes copines ma façon de gérer cette course : la petite boucle du bourg au bourg comme échauffement, la boucle en triangle un peu plus vite et garder le rythme jusqu'au début du dernier kilomètre.
Puis le dernier km chronométré de la Grimpette du Mont Dardon à fond
Une dernière photo de groupe avant le départ.
19h00 C'est parti pour la bonne centaine de coureurs
Le parcours débute par une bonne descente, ce qui promet pour les montées ensuite.
Km1 4'31. Durant cette petite boucle, j'ai un bon rythme, je suis en compagnie d'Isabelle et Lydie nous précède de quelques mètres. Nous repassons au bourg, après une longue montée, sous les fervents encouragements de nos collègues CCR92
Km2 4'54/ Km3 5'01
Km4 5'02.
Mes gambettes sont en forme et je vais revenir à la hauteur de Lydie. Nous ferons tout le reste du parcours ensemble jusqu'à la côte. Cette boucle en triangle est régulièrement vallonnée. Nous dépassons quelques coureurs et ensuite nous serons plutôt seules sur la route Km5 4'55 et 24'29
Et bien nous sommes en forme toutes les 2, pourvu que ça dure
Dans une descente, nous pouvons voir au loin ceux qui ont déjà pris la route à droite et j'aperçois Chantal... Dire qu'elle voulait courir avec moi et faire la course dans la Grimpette
Sacrée Chantal qui dit qu'elle n'aime pas les côtes
En tout cas, avec Lydie ,nous formons un bon duo et malgré les montées et le vent nous tenons notre rythme, Isabelle pas loin derrière nous qui s'accroche.
Km6 5'08 / Km7 5'19/ Km8 5'16
De nouveau la longue montée vers le bourg, un peu de plat au Km9 (pas de lap), et direction la Grimpette avec du vent de face pendant un bon moment. Caro est là et nous encourage vivement un peu avant que le parcours ne commence à remonter sérieusement. Nous passons le Km 10 en 10'08 (cumul de 2km) et 50'17. Maintenant ça monte plus fort et de loin je vois un abri avec du monde et du matériel, je me dis que ce doit être le point de départ du Km chronométré. Sur le côté il y a un monsieur qui prend note des dossards. Avec Lydie nous passons ensemble cette ligne, et de suite je me mets en mode grimpette à fond, et j'abandonne Lydie Km 10,5 à 53'09.
Là nous entrons dans la forêt et nous sommes à l'abri du vent. Il y a beaucoup de monde pour nous encourager sur le bord du chemin, ainsi que les coureurs qui redescendent au bourg en marchant. Au début cette côte est bitumée puis se termine sur chemin forestier.
Cette Grimpette du Mont Dardon est en fait une succession de raidillons surtout sur la fin (3 ou 4 je ne sais plus trop) Je cours pour le premier, mais au second je m'arrête de courir quand je vois que je ne vais pas plus vite que celui qui marchait à mes côtés. Je passe en marche rapide et le dépasse facilement. Ensuite je recours et je remarche, ainsi de suite pour chaque raidillon. Je croise les premiers CCR92, ils m'encouragent pour le dernier, cela devient vraiment dur pour mes mollets
Un dernier raidillon après un virage et enfin la ligne d'arrivée après une courte distance sur le plat et pas la force de d'accélérer
Je suis flagada une fois passée la ligne, c'est la première fois que je m'appuie sur une table pour retrouver mon souffle
Je consulte ma montre : 1h00 tout rond pour ces 11,5 km
Nous recevons comme cadeau une rose et une serviette de toilette, pas de tee-shirt pour ceux du 11,5 km, c'était seulement pour ceux du 5,8 km.
Le ciel à mon arrivée
Passage à la collation d'arrivée
Le sommet est bien venté, nous ne trainons pas mais prenons tout de même le temps d'admirer le paysage et immortaliser cette Grimpette du Mont Dardon
Evidemment les plus rapides du CCR92 ont déjà désertés les lieux
Pour regagner Uxeau, certains préfèrent monter dans une navette plutôt que de redescendre en marchant. Nous pouvons prendre une douche sur place, une ambiance de sauna tellement l'eau est chaude La remise des récompenses est déjà bien avancée lorsque j'arrive avec les dernières filles. Nous avons droit à une dégustation de viande charolaise et de bons petits fromages de chèvre régionaux.
Pour les podiums, le CCR92 est bien représenté par Christelle et Chantal dans les 5 premières féminines au scratch, et du coup Laure obtient une récompense en catégorie V1F car il n'y a pas de cumul de podium.
Seuls les premiers de chaque catégorie avaient droit à un lot de récompense.
Bravo les filles
Et le club est également récompensé pour son plus grand nombre de participants
La soirée se poursuit par un repas collectif durant lequel nous pouvons revoir les images de la course projetées sur un écran. C'est sympa de se revoir si vite
Au menu : assiette de charcuterie, boeuf bourguignon et gratin dauphinois, fromage avec ou sans crème, salade de fruits, café ou tisane.
Et pour finir la Dardonnette,
la liqueur du coin qui vous brûle de la gorge jusque dans l'estomac
Retour en car de nuit jusqu'au CFA, avec de nouveau une manoeuvre de marche arrière, toujours en traversant Gueugnon et ses travaux, et cette fois-ci toute la rue à remonter Incroyable
La ville n'avait pas du tout prévu le passage des cars, c'est qu'il ne doit pas y en avoir beaucoup qui circulent par ici
Arrivés au centre, la fête va continuer encore quelques heures en musique pour les plus fêtards
Une belle journée bien remplie
Merci à toute l'équipe CCR92 pour l'organisation de ce week-end sportif
Merci aux organisateurs et bénévoles de la Grimpette du Mont Dardon, tous aussi sympathiques et souriants C'est vraiment une belle course avec une côte qu'on oubliera pas de si tôt
Mais qui en vaut la peine pour le magnifique panorama
Les résultats du CCR92
Course de 5,8km | Km chronométré | |
Fred | 25'13 | 6'02 |
Renaud | 26'35 | 5'58 |
Xavier | 27'05 | 6'44 |
Roger | 28'34 | 6'55 |
Dominique | 35'29 | 10'10 |
Caroline | 35'40 | 8'54 |
Jean-Sebastien | 38'39 | 9'57 |
Chantal | 48'13 | 12'05 |
Fred 1er V1M et Renaud 3ème V1M
Xavier 3ème V2M
Course de 11,5 km | Km chronométré | |
Noël | 45'30 | 5'38 |
Fabrice | 46'08 | 5'32 |
Rémi | 49'17 | 6'22 |
Nicolas | 52'10 | 6'22 |
Christelle | 52'31 | 6'19 |
Alexis | 53'28 | 7'02 |
Bruno | 57'01 | 7'50 |
Bertrand | 57'12 | 7'11 |
Chantal | 57'41 | 7'25 |
Philippe | 58'13 | 7'22 |
Laure | 58'27 | 7'28 |
Sophie | 58'51 | 7'37 |
Sylvie | 1h00'24 | 7'18 |
Lydie | 1h00'59 | 7'54 |
Isabelle | 1h01'01 | 7'42 |
Fabienne | 1h03'15 | 8'34 |
Pierre | 1h04'53 | 8'41 |
Christine | 1h05'23 | 8'02 |
Patricia | 1h05'59 | 8'33 |
Noël 2ème V1M
Scratch féminin : Christelle 2ème et Chantal 5ème
Christelle 1ère V1F / Chantal 2ème / Laure 3ème
Sylvie 3ème V2F
Je suis contente de ma course, je l'ai gérée comme prévu et au final pour le dernier km chronométré, j'ai le 2ème meilleur chrono parmi les filles du CCR92, juste derrière Christelle
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