Footing sous tempête de neige !
Alors là aujourd'hui c'est le bouquet
Il a gelé cette nuit mais la neige a pratiquement disparu, et les quelques plaques restantes sont verglacées. Je suis partie vers 11h30 pour une sortie d'endurance. Il tombait un fin grésil qui piquait bien le visage puis il s'est transformé en jolis flocons de neige
J'ai emprunté le parcours sportif de Vélizy, la neige s'est mise à tomber de plus en plus
Et le sol étant bien froid, cela faisait un bon tapis tout doux.
Je n'étais pas toute seule à courir par ce temps, et un groupe de 3 coureurs a laissé de belles traces, leurs empreintes dans la neige témoignent de leur façon différente de courir.
Du coup je voulais voir ce que donnait ma trace (celle au milieu de la photo)
Et plus le temps passait et plus cela devenait une tempête de neige
Il y a bien longtemps que je n'ai pas vu ça par ici
En passant la passerelle, j'ai vu que la N118 était bien perturbée, ils vont en baver les automobilistes ce soir pour rentrer du boulot
J'ai terminé mon parcours par le parc du Tronchet tout blanc.
Et la vue devant chez moi en rentrant, alors qu'en partant on voyait bien le bitume partout
Une bonne série d'abdos, du gainage et des étirements pour terminer ce footing blanc
Sans le froid, j'aurais bien couru plus longtemps sous la neige dans la forêt
Temps | Distance km | Vitesse km/h | FC Moy / Max |
1h05 | 9,5 | 8,7 | 141 / 158 |
Et une heure plus tard, c'est encore plus blanc, il y a bien 5 cm. Là les gamins vont pouvoir s'en donner à coeur joie pour faire des bonhommes de neige et des batailles
de boules de neige Et aussi de belles glissades au tapis vert
J'ai même vu passer quelqu'un à skis de fond sur la route