A J-3 du Marathon des Alpes-Maritimes Nice-Cannes.
Une dernière ou avant-dernière séance (je ne sais pas, ça va dépendre de mon courage samedi en arrivant à Nice) de footing faite à jeun par un temps bien gris et avec un vent glacial, mais cette fois-ci j'ai eu la chance de courir au sec.
La pluie est arrivée juste après que je sois rentrée
J'ai terminé cette séance par une longue série d'étirements avant d'attaquer un méga petit déjeuner hyperglucidique, après mes 48h hypo
Et maintenant repos jusqu'à mon départ pour Nice-Cannes.
Je ne fais vraiment pas de pronostic pour ce deuxième marathon en 1 mois, je sens bien que, physiquement, je ne suis pas aussi au top que pour celui de Seine-Eure, par contre j'ai un kilo de moins à trainer
Si j'arrive à refaire les minima pour la qualification, je serais déjà bien satisfaite.
Sinon le principal est d'aller au bout pour tester ma résistance physique
Je devrais retrouver, au départ de ce Championnat de France de Marathon, une autre V2 du CCR92 et j'espère que l'on pourra faire un long bout de chemin ensemble
D'autres du club vont participer au semi-marathon de Boulogne-Billancourt, dont ma copine Chantal. Je leur souhaite bon courage et bonne chance à tous
Quant à ma copine Nadine, elle va courir dimanche son premier semi-marathon, avec une autre fille de la communauté ARP Guyancourt,
le Semi-marathon vert de l'Allée Royale.
Bon courage et bonne chance à elles aussi