Séance du 07/02/2007
ne matinée de neige seulement, et en fin d'après-midi j'ai couru sous un ciel dégagé et un rayon de soleil pour finir ma sortie en endurance. Départ du parc du Tronchet en direction de la tour hertzienne, puis la route des étangs en descente : Villebon puis Meudon puis Trivaux et enfin celui de la Garenne pour remonter par la côte de la route de La Fontaine aux Lynx qui mène jusqu'au Tapis Vert, et retour au bercail...........au chaud !
Séance libre = endurance, parcours vallonné
Temps séance | Distance | Vitesse moyenne | FC Moy / Max |
1h11min | 11 km | 9,3 km/h | 144 / 162 |