Le plaisir de courir, courir pour vivre de plaisir

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6 Mars 2022

Bilan sportif du mois de février 2022.

Rose=vélo, Bleu=course à pied, Orange=fractionné CAP, Jaune=Marche, Blanc=vélo intérieur maison Course à pied : 105 km / 11h38 / D+ 805m (15 séances) Randonnée : 36 km / 7h06 / D+ 290m (6 séances) Vélo route : 73.2 km / 4h12 / D+ 200m (4 séances) VTT...

#Bilans, #Entrainements, #OCCBA, #Vélo Club Dunois, #Jogging Club Dunois, #Cross

4 Mars 2022

Course des 4 Vents 10km à Josnes. 2022

Après les cross j'ai choisi cette course sur route de 10 km pour avoir une idée de mon niveau. Ma dernière compétition sur cette distance datant de 2019 à Vélizy sous les couleurs de mon ancien club CCR92. Il y avait d'autres 10 km qualificatifs pour...

#10 km, #OCCBA, #Entrainements