/fdata%2F0471334%2Favatar-blog-2741118-tmpphppFJxvw.jpeg){kind=avatar}
comparatif compétitions
Catégories
Newsletter
Archives
Liens
Barefoot et TrailBall de la journée IBRD 2013 à Issy les Moulineaux.
Je vous avais parlé de cette journée du 5 mai 2013 dans un précédent article. Ce dimanche 5 mai 2013 , la météo n'était pas aussi ensoleillée que les prévisions J'ai dû bien me couvrir pour descendre à vélo jusqu'au parc Suzanne Lenglen à Issy les Moulineaux....
Récupération après mon 10 km à Sénart.
Séance de natation avec 1000m d'aquajogging. 1h19 et 1700m. Aller retour vélo à la piscine du Plessis 23' et 7 km. 11ème séance de kiné hydrothérapie. Jet de massage toujours pas réparé Aller retour vélo à la Clinique du Plateau 22'40 et 7 km. Mes gambettes...
Simulateur vertébral.
Merci à ma copine Véro d'avoir pensé à mon dos Un clic ici pour voir l'animation sur le site.
10 km de Sénart 2013.
Je n'avais pas prévu ce 10 km dans mon planning, vu ma forme et préparation physiques, mais Francine, l'ultra runneuse de PCAP, m'ayant invitée pour fêter son anniversaire ce jour là après son marathon, je me suis finalement inscrite au dernier moment....
Dimanche 5 mai 2013, barefoot/minimalisme/trailball.
L'IBRD a lieu ce dimanche 5 mai 2013 pour avoir plus de renseignements sur les activités et les lieux de rencontre en France cliquez sur ce lien Je participerai à l'animation de Christian à Issy les Moulineaux au stade Suzanne Lenglen