Semi marathon de l'Indien. Orléans 2025

Dimanche 19 octobre 2025.

Je me suis inscrite à ce semi marathon des Courses de l'Indien dans le cadre de ma préparation Marathon de Nevers en novembre et avec l'espoir de réussir à me qualifier pour le prochain championnat de France en moins de 2h05, ce que je n'avais pas réussi l'an dernier à celui de Deauville. Didier est inscrit également sur ce semi vu qu'au moment des inscriptions le 10 km était complet.

Nous sommes partis de nuit de Châteaudun un peu avant 8h. Arrivés sur place à Orléans la Source tous les parkings prévus près de la zone de départ des courses sont complets. C'est finalement sur celui d'un petit supermarché que nous garons la voiture à environ 5 minutes de marche du gymnase André Gresle, place Albert Camus.

Il ne fait pas très chaud mais ce sera une bonne température pour courir.

C'est notre première participation à ce semi-marathon. Nous avions déjà couru ici mais sur le 10 km en 2018 et 2022.

En chemin vers le gymnase nous croisons 3 runners du Rando Running Dunois. Chantal qui fera le 10 km, Fred et Thierry qui feront le semi.

Nous récupérons assez rapidement nos dossards car personne en attente dans notre tranche de numéros. Par contre ils n'ont pas reçu le dossier parcours santé de Didier, ne le retrouvant pas dans ses mails il doit le revalider sur place.

Il y a tellement de monde à faire la queue pour les toilettes que je décide en premier lieu de me préparer pour la course et laisser mon sac à la consigne pendant que Didier règle son problème de certificat.

Ensuite je pars à la recherche des toilettes publiques où la file d'attente est moins longue que celle du gymnase mais tout de même 10 bonnes minutes avant mon tour !

Il est 9h53 lorsque je pars pour mon échauffement. Je croise Didier qui retourne au gymnase au chaud.

Un aller retour de footing sur l'avenue et quelques exercices de gamme de courses près de la zone de départ.

Je rencontre Fred et Thierry en allant me placer derrière l'arche de départ. J'en profite pour une photo. Merci Fred.

Ensuite je vais me placer derrière la flamme du meneur de semi 2h00. J'essaierai de l'avoir en vue le plus longtemps possible en respectant mon allure de 5'55 au km.

10h10 Le départ est donné, je n'ai pas revu Didier mais je sais qu'il se met toujours loin derrière. Un peu de marche avant de commencer à trottiner pour passer sous l'arche où se trouve le détecteur de puce et je déclenche mon chrono.

Mon premier kilomètre est trop rapide 5'40 mais ensuite je vais trouver mon rythme. Je regarde régulièrement mes temps de passage au km qui sont toujours autour des 5'55 pendant la première boucle. J'ai croisé Didier dans l'aller-retour mais lui ne m'a pas vue. Je ne me suis pas arrêtée au ravito du km6, j'ai assez d'eau sur moi. J'ai bien reconnu le petit lac dont nous faisons le tour, un petit orchestre est en place à l'entrée, la musique ça rebooste ! La flamme des 2h00 quitte le lac alors que j'ai encore la moitié à faire. Je ne la verrai plus ensuite. La petite montée à la sortie est bien passée. Tout le long du parcours les bénévoles nous encouragent. Au passage pour finir la boucle c'est Chantal qui vient vers moi et m'encourage, ensuite ce sont ceux de l'OCCBA.

Et me voici repartie pour une seconde boucle. Je passe le second ravitaillement. Puis ce sont deux maillots OCCBA qui me dépassent. Je les suivrai un bon moment mais leur allure est trop rapide pour moi pour le moment. Je revois Didier dans l'aller-retour qui me demande si ça va. Je suis toujours bien sauf que maintenant il y a moins de monde autour de moi pour que je m'abrite derrière un grand dans les passages un peu venté ;)

C'est dans la grande ligne droite après le Km15 que je commence à faiblir, je m'accroche à certains qui me dépassent. Cette fois-ci je fais un arrêt rapide au ravitaillement du Km16,5 pour prendre des pâtes de fruits. En principe je prends toujours un gel mais je n'en avais plus en réserve à la maison. Je sens que mes gambettes ont du mal malgré que je sois bien en souffle. Dans le tour du lac les 2 OCCBA ont pris bien de l'avance, et lorsque je m'apprête à le quitter je vois de loin Didier qui y arrive. Je passe la montée un peu moins vite qu'au premier tour, j'ai un peu de mal à relancer. La fin approche et lorsque je regarde mon chrono au Km20 (1h59) je sais que je ne ferai pas moins de 2h05 car mes gambettes n'auront pas la force de prendre une allure de 5'30/km pour ce dernier 1100m. Je suis derrière un trio qui lui aura la force d'accélérer, ces trois là m'ont laissé sur place !

Je franchis la ligne d'arrivée en 2h06min48.

Merci Mel pour la photo finish 😀